zmień myślenie

Jak Ci minął tydzień? Co ważnego dla siebie zrobiłaś w ciągu ostatnich kilku dni? Do jakiego celu Cię to przybliża i właściwie - czy wiesz, co jest Twoim celem? Często, gdy na Stories pokazuję Wam kawałki naszej codzienności, dostaję...

Która z nas nie ma po ciąży kilku dodatkowych kilogramów do zrzucenia? Która nie ma w głowie myśli pt. "schudnąć do lata"? : ) Ja mam, nieustannie prześladujące mnie 12 kg, które za skarby świata nie chce mnie opuścić. Pomyślałam,...

Każda mama wie, jak szybko po pojawieniu się dziecka czas zaczyna gonić jak szalony. Z autopsji znamy to jak początkowo dni rozmywają się z nocą i gubimy się w dniach tygodnia. Gdy już ogarniemy ten nowy system, często okazuje...

Serio?! Naprawdę? Zimowa kurtka, kozaki i śpiworki w wózkach przy 15 stopniach na plusie?! I ktoś się dziwi, że dzieci chorują? Pozwól proszę, że wyjaśnię, jak bardzo można zaszkodzić dziecku przegrzewaniem. Żadne tam moje "widzimisię", same naukowe fakty. Na...

Pamiętasz jak pisałam Ci całkiem niedawno, że podstawą, od której musisz zacząć, chcąc zrobić gruntowne życiowe porządki jest zrobienie listy rzeczy, które Ci w życiu choćby w najmniejszym stopniu nie odpowiadają? Dziś to właśnie z tą listą będziemy pracować,...

Tak - zniknęłam na chwilę. Nie - nic strasznego się nie stało. Wydawało mi się, że coś idzie nie tak, wszystko robię źle...ale właśnie - wydawało mi się. Okazuje się bowiem, że najzwyczajniej w świecie, czasami w życiu trzeba...

Intensywnie myślę ostatnio o świadomym życiu - o wyborach i ich konsekwencjach. Analizuję pewne utarte przekonania i negatywne konsekwencje, których wszyscy dookoła nie chcą chyba zauważać. Myślę o tym, jak wiele dobrego wprowadziły w nasze życie pewne zmiany myślenia...

Gdy los rzuca we mnie dwoma minusami, robię z nich plus. Przestałam walczyć z życiem i wściekać się na rzeczy, których nie zmienię. Gdy jest burza, myślę o tym, że po niej zawsze wychodzi słońce. Jeśli coś mi nie...

Wyobraź sobie, co czuje matka patrząc na swoje maleńkie dziecko, noworodka, który najpierw nie może ssać i połykać a ostatecznie umiera, dusząc się. Serce pęka, prawda? A tak właśnie zabija tężec noworodkowy. Żyjemy w świecie kontrastów, coraz większych, w...

Najpierw mówisz sobie to tylko zmęczenie. Gorszy okres. Zaraz minie. Tylko mija tydzień, dwa, miesiąc, drugi ...  Gorszy okres jak trwał, tak trwa.  Chodzisz coraz bardziej zmęczona, ale też poirytowana, smutna, zrezygnowana. Często zaniedbana, bo po całym dniu ledwo się zmuszasz...