• Kim jestem?
  • Współpraca
  • Kontakt
wikilistka.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Zacznij tu
  • Mój sklep
  • SMARTLIFE
    • Wszystko
    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
  • DZIECKO
    • Wszystko
    • gadżety
    • moda dziecięca
    • okiem mamy
    • szkoła
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    • gadżety
    • moda dziecięca
      • Przedszkolak
    • okiem mamy
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
  • SMARTMAMA
    • Wszystko
    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • Gadżety SmartMamy
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Nie dołączę do klubu wtórujących sobie w narzekaniu, a Ty?

    Nie dołączę do klubu wtórujących sobie w narzekaniu, a Ty?

    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
  • INSPIRACJE
    • Wszystko
    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood - coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood – coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
  • WNĘTRZA
    • Wszystko
    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Biurko w pokoju dziecka. Jak urządzić wspólny pokój dla ucznia i dla przedszkolaka?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak ogarnąć wiosenne porządki w zabawkach i dlaczego angażuję w to dzieci?

    Jak ogarnąć wiosenne porządki w zabawkach i dlaczego angażuję w to dzieci?

    Jak urządzić mały i wąski przedpokój dla rodziny?

    Jak urządzić mały i wąski przedpokój dla rodziny?

    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
  • ZABAWKI, KSIĄŻKI, GADŻETY
    • Wszystko
    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
    • Książki
    • Zabawki
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Puzzle dla dzieci – Wielki Poradnik Zakupowy #1

    Puzzle dla dzieci – Wielki Poradnik Zakupowy #1

    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
      • wózki
    • Książki
    • Zabawki
  • Fotografia
    • Wszystko
    • Projekt 365
    Wyjątkowe na prezent #1  – fotokalendarz i fotoksiążka

    Wyjątkowe na prezent #1 – fotokalendarz i fotoksiążka

    Album z wakacji – krok po kroku od cyfrowego bałaganu po gotową bazę! + MEGA zniżka na odbitki :)

    Album z wakacji – krok po kroku od cyfrowego bałaganu po gotową bazę! + MEGA zniżka na odbitki :)

    Jak ubrać rodzeństwo do zdjęć ? Sprawdzone rady okiem mamy – fotografa

    Jak ubrać rodzeństwo do zdjęć ? Sprawdzone rady okiem mamy – fotografa

    Zabawki dla 5-latki | Prezentownik dla dziecka Święta

    Najlepszy aparat to ten, który masz zawsze przy sobie!

    W co się ubrać rodzinnie na wesele, żeby dobrze wyjść na zdjęciach ?

    W co się ubrać rodzinnie na wesele, żeby dobrze wyjść na zdjęciach ?

    DIY dekoracje urodzinowe na roczek

    DIY dekoracje urodzinowe na roczek

    • Projekt 365
  • Zacznij tu
  • Mój sklep
  • SMARTLIFE
    • Wszystko
    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
  • DZIECKO
    • Wszystko
    • gadżety
    • moda dziecięca
    • okiem mamy
    • szkoła
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    • gadżety
    • moda dziecięca
      • Przedszkolak
    • okiem mamy
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
  • SMARTMAMA
    • Wszystko
    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • Gadżety SmartMamy
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Nie dołączę do klubu wtórujących sobie w narzekaniu, a Ty?

    Nie dołączę do klubu wtórujących sobie w narzekaniu, a Ty?

    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
  • INSPIRACJE
    • Wszystko
    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood - coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood – coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
  • WNĘTRZA
    • Wszystko
    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Biurko w pokoju dziecka. Jak urządzić wspólny pokój dla ucznia i dla przedszkolaka?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak ogarnąć wiosenne porządki w zabawkach i dlaczego angażuję w to dzieci?

    Jak ogarnąć wiosenne porządki w zabawkach i dlaczego angażuję w to dzieci?

    Jak urządzić mały i wąski przedpokój dla rodziny?

    Jak urządzić mały i wąski przedpokój dla rodziny?

    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
  • ZABAWKI, KSIĄŻKI, GADŻETY
    • Wszystko
    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
    • Książki
    • Zabawki
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Puzzle dla dzieci – Wielki Poradnik Zakupowy #1

    Puzzle dla dzieci – Wielki Poradnik Zakupowy #1

    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
      • wózki
    • Książki
    • Zabawki
  • Fotografia
    • Wszystko
    • Projekt 365
    Wyjątkowe na prezent #1  – fotokalendarz i fotoksiążka

    Wyjątkowe na prezent #1 – fotokalendarz i fotoksiążka

    Album z wakacji – krok po kroku od cyfrowego bałaganu po gotową bazę! + MEGA zniżka na odbitki :)

    Album z wakacji – krok po kroku od cyfrowego bałaganu po gotową bazę! + MEGA zniżka na odbitki :)

    Jak ubrać rodzeństwo do zdjęć ? Sprawdzone rady okiem mamy – fotografa

    Jak ubrać rodzeństwo do zdjęć ? Sprawdzone rady okiem mamy – fotografa

    Zabawki dla 5-latki | Prezentownik dla dziecka Święta

    Najlepszy aparat to ten, który masz zawsze przy sobie!

    W co się ubrać rodzinnie na wesele, żeby dobrze wyjść na zdjęciach ?

    W co się ubrać rodzinnie na wesele, żeby dobrze wyjść na zdjęciach ?

    DIY dekoracje urodzinowe na roczek

    DIY dekoracje urodzinowe na roczek

    • Projekt 365
wikilistka.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Świadomy rodzic pamięta o tym wiosną, a Ty?

Strona główna DZIECKO

Serio?! Naprawdę? Zimowa kurtka, kozaki i śpiworki w wózkach przy 15 stopniach na plusie?! I ktoś się dziwi, że dzieci chorują? Pozwól proszę, że wyjaśnię, jak bardzo można zaszkodzić dziecku przegrzewaniem. Żadne tam moje “widzimisię”, same naukowe fakty.

Na początek jednak krótka historia początku wiosny, która sprawiła, że po prostu nie dam rady ugryźć się w język i muszę napisać o tym głośno.

Wiosennej aury dzień pierwszy. Wychodzimy na spacer – jest tak ciepło, że rozpinam kurtkę i zdejmuję szal. Wiki twierdzi, że jej za ciepło. Ściąga czapkę i szal. Patrzę na Mię i myślę – rozepnę jej kurtkę i zdejmę szal, ma przecież jeszcze sweterek pod spodem. Tymczasem, co widzę naokoło idąc chodnikiem. Trójka dzieci w zimowej kurtce (tudzież kombinezonie?!) siedzi w wózku, w którym jest zimowy śpiworek. Z tego jedno, siedzi tak podczas 15 minut naszej wizyty w Pepco… Trójka na piątkę mijanych dzieci.

Wiosennej aury dzień drugi – tylko moje dzieci na placu zabaw są bez ciepłych kurtek. Oprócz nich może z dwoje, troje dzieci z kilkunastu nie ma zimowej czapki …

Wiosennej aury dzień trzeci – gdy na dworze jest ponad 15 stopni na plusie, słońce świeci tak, że ja, naczelny zmarzlak w Polsce, wyszłam na luzie na sweterku i katanie jeansowej, a na placu zabaw widzę : piątkę dzieci w zimowych grubych śniegowcach, ósemkę w zimowej kurtce i dziesiątkę w czapkach. I to nie są dzieci roczne, jak moja Mia, ale takie już z podstawówki. I doprecyzowując – to nie był poranek, gdy było chłodno, bo wtedy bym zrozumiała. Nawet jeśli te dzieciaki były akurat po szkole/przedszkolu, to byli z nimi rodzice, którzy mogli tym maluszkom 3-4 letnim chociaż ściągnąć grube czapki, szaliki i rozpiąć kurtki. Ale nie… te bąble z purpurowymi policzkami wspinały się na te ścianki i huśtały na bujaczkach.

Żyj i daj żyć innym ma swoje granice…

Wiesz co, ja naprawdę wyznaję zasadę żyj i daj żyć innym. Daleka jestem od wtrącania się w życie innych ludzi i w pełni szanuję ich autonomię, tylko jest taka granica, gdy nieświadome (mam nadzieję!) decyzje innych wpływają na nasze życie (bo ich przegrzewane dzieci non stop łapią wirusy, którymi się dzielą w przedszkolu z innymi i dzieci masowo chorują)  i wtedy jakoś daję sobie przyzwolenie do uświadamiania. Wszak wierzę, że jednak złe wybory rodziców wynikają z braku świadomości, że to zła droga.

Świadome rodzicielstwo w świecie błędnych mitów?

Uważam, że świadome rodzicielstwo, zaczyna się dużo dalej niż w momencie, gdy idziemy do łóżka ze przyjęciem do wiadomości, że istnieje możliwość poczęcia dziecka. Świadome rodzicielstwo zaczyna się może w momencie porodu, a potem jest tylko trudniej i dobro naszych dzieci wymaga od nas w tej kwestii tylko więcej.
Więcej wiedzy, więcej bycia na bieżąco. Więcej nauki, trafnej obserwacji świata, analizy i wyciągania racjonalnych wniosków dla dobra naszych dzieci, a mniej powielania dawno nieaktualnych, błędnych i często szkodliwych schematów. A jednym z takich schematów jest u nas notoryczne przegrzewanie dziecka.

Ileż razy słyszałam:
-” bez czapeczki?” 
=”A gdzie rękawiczki?!”
-“Przecież ona się przeziębi!”

Jestem jednak świadomym rodzicem i wiem, że słuchanie takich “cioć dobra rada” to droga do wiecznego siedzenia w domu z przeziębionymi dziećmi.

Zapytasz jak, skoro mówimy o przegrzewaniu?

dziewczynka-na-huśtawce, przegrzewanie dzieci, hartowanie, odporność
zdj. #zenfone3

Czy właściwie wiesz, co robisz swojemu dziecku, ubierając je za ciepło? Fakty mówią o tym jednoznacznie – krzywdę.

Przyjrzyjmy się faktom. Przegrzewane dziecko dużo gorzej znosi zimno, to dość oczywiste. Ale jeśli iść dalej – organizm przegrzewanego dziecka już nawet w jesienne dni ma problem, by poradzić sobie z niską temperaturą. Zamiast skupiać się na uruchomieniu odporności i walce z wirusami, organizm całą energię skupia na walce z …zimnem!

Do tego – dziecko przegrzane, to często dziecko spocone. Za tym idą wilgotne ubrania, a nawet lekko wilgotny materiał sprawia, że bardzo szybko się wyziębiamy. Z kolei wirusy najszybciej wnikają do naszego organizmu właśnie wtedy, gdy jesteśmy zziębnięci.

Wniosek? Organizm przyzwyczajony do chłodu lepiej znosi niskie temperatury, wolniej się wyziębia, więc automatycznie jest lepiej chroniony przed wirusami.

Potwierdzone plusy hartowania: 

  • Sprawniej działający układ odpornościowy
  • Poprawione krążenie
  • Lepiej dotlenione tkanki
  • Mniej dotkliwe skutki alergii – zimno obkurcza naczynia krwionośne, więc katar czy kaszel mniej doskwierają
  • Mniej dotkliwe alergie skórne – spocona i pokryta potówkami skóra to nic przyjemnego, a właśnie wilgotna i ciepła skóra to idealne środowisko do rozwoju bakterii. Jako mama dziewczyn ze skłonnością do AZS jestem na to szczególnie uczulona.

Jednocześnie można na powyższe spojrzeć, jak na minusy przegrzewania. Co zabieramy, jak uprzykrzamy dziecku życie i jak negatywnie wpływamy na jego zdrowie, ubierając je za ciepło.

Nie bez powodu w Skandynawii są nawet tzw. leśne przedszkola, gdzie edukacja odbywa się na dworze, bez względu na temperaturę*. W niektórych krajach dzieci przy 10-15 st. C chodzą na luzie bez kurtek, a my w tej temperaturze dopiero ściągamy puchówki. Żyjemy według błędnych schematów i to zdecydowanie nie jest SMART!

Zwróć też uwagę na to, że chodzący/biegający maluch na placu zabaw funduje sobie niezły workout. Coś jak Ty, gdy wieczorem odpalasz Chodakowską. Serio chciałabyś być wtedy ubrana w grubą bluzę w domu?

Dzieci, które są aktywne podczas spaceru należy ubierać w nawet o jedną warstwę mniej niż siebie, natomiast te leżące w wózku, o jedną więcej ( i tą warstwą może być np. cienki kocyk!).

dziewczynka-na-huśtawce, przegrzewanie dzieci, hartowanie, odporność
zdj. #zenfone3

To są zalecenia lekarzy, specjalistów. Plusy hartowania i jednocześnie minusy przegrzewania to nie są moje “widzimisię”, ale naukowo potwierdzone fakty. Więc kiedy następnym razem po raz kolejny będziesz się kłócić z przedszkolakiem o to, czy jest mu zimno, czy może jednak wie lepiej albo nim wpakujesz przy 10 st. na plusie dziecko do wózka ze śpiworkiem, pomyśl o tym, czy swoje decyzje w macierzyństwie chcesz opierać o aktualne naukowe fakty, czy o powtarzane schematy, powielane przez każdą “ciocię dobra rada” ?

PS. W związku z przedstawieniem faktów, za racjonalną dyskusję w komentarzach uznam tylko takie stawanie w opozycji do hartowania dzieci, które będzie poparte faktami, naukowymi dowodami. Nie zamierzam tym postem wywołać kolejnej parentingowej – wybaczcie stwierdzenie – gównoburzy o to, czy czapeczka być powinna, czy też nie, tylko uświadomić osobom, dla których faktycznie liczy się dobro i zdrowie dziecka pewne fakty, które już ktoś naukowo stwierdził i są dużo bardziej wiarygodne niż wyssane z palca “zmarznie przecież” rzucone przez sąsiadkę. Lojalnie uprzedzam, szanując czas Wasz i własny 😉

Jeśli spodobał Ci się ten wpis, proszę, udostępnij go dalej, poleć swoim znajomym :) Bardzo mi w ten sposób pomożesz! DZIĘKUJĘ :)

Udostępnij156Tweet75Udostępnij30
Poprzedni post

Dziękuję za to, że czasem jest trudno

Następny post

Pomysły na DIY – pokój dziecięcy #1

Polecane Posty

Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?
DZIECKO

Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

O ile kupno prezentu dla 2-latki jest dość proste, tak ośmioletnie dzieci mają już swoje pasje i zainteresowania. Poniższy prezentownik wzbudza zachwyt nie tylko u mojej córki, ale i całego grona jej koleżanek z klasy, dlatego śmiem twierdzić,...

Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?
okiem mamy

Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

Rodzina to nasza siła. Ostoja. Bezpieczna przyszłość. Jako rodzina najczęściej tworzymy zgrany team... ale co tak naprawdę stoi po drugiej stronie tego obrazka?Rodzina to jednak też wielka odpowiedzialność, a także "system naczyń połączonych" - najczęściej to, co...

Następny post
Pomysły na DIY – pokój dziecięcy #1

Pomysły na DIY - pokój dziecięcy #1

TOP 30 – książki dla dzieci : przedszkolaka i malucha

TOP 30 - książki dla dzieci : przedszkolaka i malucha

Komentarze 22

  1. Kasia Żądło pisze:
    5 kwietnia 2017 o 21:37

    Moja córka myśli ze skarpetki zakłada się tylko do butów na spacer. Jak tylko wróci do domu to ściąga buty i skarpetki i je odkłada 😀 Znjaoma mieszkająca w Finalndii mówiła ze tam dzieci drzemkę w przedszkolu maja na zewnątrz nawet jak jest -20..

    Odpowiedz
  2. Natalia pisze:
    1 kwietnia 2017 o 17:49

    Moja prawie dwulatka sama się rozbiera 😉

    Odpowiedz
  3. Natalia pisze:
    1 kwietnia 2017 o 18:49

    Moja prawie dwulatka sama się rozbiera 😉

    Odpowiedz
  4. MyLittleAntS pisze:
    30 marca 2017 o 14:39

    Tyle walki toczonej z dziadkami, żeby nie zakładać czapek i kołnierza dzieciom, bo będzie im za ciepło. Tyle straconego czasu na bez owocne tłumaczenia. A czapeczka jest po to, żeby uszka nie odstawały 😛

    Odpowiedz
  5. MyLittleAntS pisze:
    30 marca 2017 o 15:39

    Tyle walki toczonej z dziadkami, żeby nie zakładać czapek i kołnierza dzieciom, bo będzie im za ciepło. Tyle straconego czasu na bez owocne tłumaczenia. A czapeczka jest po to, żeby uszka nie odstawały 😛

    Odpowiedz
  6. Kira Carmen pisze:
    30 marca 2017 o 11:11

    Przyznam się: dziecko lat 1 mialo raz niewielki katar i to wszystko. Dziecko lat 10 mialo w ciagu roku 2 razy katar. Dziecko lat 1 ma 1 czapke jesienną nie grubą kupiona z okazji silnego wiatru na usilną prośbę ojca dziecka gdy dziecko mialo 5mc i bylo noszone w tuli. Dziecko lat 10 w ciagu ostatnich 4lat mialo jeden dzien absencji w szkole. Dzieci ubieram cienko, czapke noszą przy temp. -2. Nawet niemowlak. Nie robie rabanu gdy dziecko ściągnie buty i skarpetki przy temp. 3C.

    Odpowiedz
  7. Kira Carmen pisze:
    30 marca 2017 o 12:11

    Przyznam się: dziecko lat 1 mialo raz niewielki katar i to wszystko. Dziecko lat 10 mialo w ciagu roku 2 razy katar. Dziecko lat 1 ma 1 czapke jesienną nie grubą kupiona z okazji silnego wiatru na usilną prośbę ojca dziecka gdy dziecko mialo 5mc i bylo noszone w tuli. Dziecko lat 10 w ciagu ostatnich 4lat mialo jeden dzien absencji w szkole. Dzieci ubieram cienko, czapke noszą przy temp. -2. Nawet niemowlak. Nie robie rabanu gdy dziecko ściągnie buty i skarpetki przy temp. 3C.

    Odpowiedz
  8. rodzinawpodrozy pisze:
    29 marca 2017 o 18:47

    Wczoraj było gorąco, słońce bardzo grzało – synek biegał bez czapki, w ciepłej bluzie pod którą miał body i cienką bluzkę z długim rękawem. Dziś już pochmurno, wietrznie i tylko 13 stopni. Dostałam ochrzan od babci, że jej 2 letniego wnuka bez rajstop, w samych spodniach puszczam i że zmarznie w samochodzie w godzinnej drodze do domu…

    Odpowiedz
  9. Olga pisze:
    29 marca 2017 o 19:47

    Wczoraj było gorąco, słońce bardzo grzało – synek biegał bez czapki, w ciepłej bluzie pod którą miał body i cienką bluzkę z długim rękawem. Dziś już pochmurno, wietrznie i tylko 13 stopni. Dostałam ochrzan od babci, że jej 2 letniego wnuka bez rajstop, w samych spodniach puszczam i że zmarznie w samochodzie w godzinnej drodze do domu…

    Odpowiedz
  10. Marta (Pani Sowa) pisze:
    29 marca 2017 o 11:30

    Dzisiaj ściągnęłam zimowy śpiworek z wózka. Bo o ile jeszcze w zeszłym tygodniu wietrzycho tak dawało czadu, że myślałam, że głowy pourywa i sama łaziłam z zimową czapą na głowie, tak w tym tygodniu szał jakiś. Wiosna! 😀 Poza tym widok dzieciaków przy takiej temp. poubieranych jakby był śnieg to przegięcie… heh, też wiele razy słyszałam hasło o zimnych nóżkach, pytanie o skarpety… Niektóre “miłe panie” dotykały mi dziecko, kiedy stałam w kolejce do zieleniaka pod blokiem, byleby się upewnić, czy stópka dziecka nie jest chłodna – i zgroza, była! Tylko że po stopach czy dłoniach u malucha się nie poznaje temp. 😉 – ale dotykając karku. Bosh, ile razy słyszałam od babć czy cioć, że mam założyć dzieciom skarpetki w domu, bo mają zziębnięte stópki albo że powinnam dać im koszulkę z długim rękawem, bo dłonie chłodnawe! (A kark był ciepły ;)) Co zrobisz… To jak z jedzeniem – ile razy słyszałam, że moje dziecko powinno cały czas coś miętolić w buzi, żeby “rosło”. Bo musi jeść, bo bez jedzenia nici z nauki chodzenia czy innych umiejętności… Nie ważne, że każdy – nawet dorosły – powinien spożywać dziennie 5 posiłków – tylko albo AŻ tyle – powinny być przy tym na tyle zbilansowane, byśmy między nimi nie odczuwali głodu. Jak mam u dziecka wyrobić takie nawyki i pozbyć się zawczasu podjadania (z którym sama mam problem :(), skoro ciągle ktoś mu coś wciska, żeby sobie “pociumkało” dla zdrowia? A jak wspominam, że właśnie w taki sposób sprawia się, że potem dzieci grubną, mają problemy z nadwagą czy jeszcze inne, zostaję wyśmiewana. Że od małego jabłuszka, cukiereczka, czekoladki, wafelka czy nie wiadomo czego jeszcze żadne dziecko nie przytyło. Od jednego może nie. Ale na jednym się nie kończy. Bo organizm się przyzwyczaja, np. do nagłych wybuchów węglowodanów, szybka energia, potem jej gwałtowny spadek… I znów głód… I znów coś do buzi… To zły nawyk – nawet w przypadku tego jabłka, bo jednak skoro czuje się potrzebę podjadania, to znaczy, że podstawowe posiłki są źle zbilansowane…
    Ech. To mój osobisty priorytet – zrobić porządek z naszą dietą, wyeliminować niezdrowe przekąski, zrobić coś ze słodyczami (ani ja, ani Johnek nie wyobrażamy sobie bez nich dnia, niestety 🙁 mam kilka pomysłów na walkę z tym, niektóre już wcielam, ale to wciąż za mało, nie satysfakcjonuje mnie w pełni)… Chciałabym nauczyć Marion zdrowego odżywiania się – z nią czuję się tak, jakbym dostała drugą szansę… Ale jest trudniej, bo ona widzi, co jemy, przede wszystkim: co je brat, i nie jest łatwiej, ale trudniej… Dodatkowo rodzinka przyzwyczaiła się, że Johnek już większy, to może jeść słodycze (bo do jego 3 roku życia uparcie nie pozwalałam dawać niczego tego rodzaju, ewentualnie tylko domowe wypieki), więc one są w naszym otoczeniu, młoda je widzi…

    Czytałam ostatnio u Marleny o tym, jak to ich dzieci nie jedzą takich rzeczy, obywają się bez cukru. I zazdroszczę. I zachodzę w głowę, jak u nas przeprowadzić coś takiego – bezboleśnie 😉 Ja już przeszłam na ksylitol, cukier wrzucam jedynie do ciast (nad tym też muszę pomyśleć), teraz trzeba resztę rodzinki ustawić… 😛

    Odpowiedz
  11. Marta Rusek-Cabaj pisze:
    29 marca 2017 o 12:30

    Dzisiaj ściągnęłam zimowy śpiworek z wózka. Bo o ile jeszcze w zeszłym tygodniu wietrzycho tak dawało czadu, że myślałam, że głowy pourywa i sama łaziłam z zimową czapą na głowie, tak w tym tygodniu szał jakiś. Wiosna! 😀 Poza tym widok dzieciaków przy takiej temp. poubieranych jakby był śnieg to przegięcie… heh, też wiele razy słyszałam hasło o zimnych nóżkach, pytanie o skarpety… Niektóre “miłe panie” dotykały mi dziecko, kiedy stałam w kolejce do zieleniaka pod blokiem, byleby się upewnić, czy stópka dziecka nie jest chłodna – i zgroza, była! Tylko że po stopach czy dłoniach u malucha się nie poznaje temp. 😉 – ale dotykając karku. Bosh, ile razy słyszałam od babć czy cioć, że mam założyć dzieciom skarpetki w domu, bo mają zziębnięte stópki albo że powinnam dać im koszulkę z długim rękawem, bo dłonie chłodnawe! (A kark był ciepły ;)) Co zrobisz… To jak z jedzeniem – ile razy słyszałam, że moje dziecko powinno cały czas coś miętolić w buzi, żeby “rosło”. Bo musi jeść, bo bez jedzenia nici z nauki chodzenia czy innych umiejętności… Nie ważne, że każdy – nawet dorosły – powinien spożywać dziennie 5 posiłków – tylko albo AŻ tyle – powinny być przy tym na tyle zbilansowane, byśmy między nimi nie odczuwali głodu. Jak mam u dziecka wyrobić takie nawyki i pozbyć się zawczasu podjadania (z którym sama mam problem :(), skoro ciągle ktoś mu coś wciska, żeby sobie “pociumkało” dla zdrowia? A jak wspominam, że właśnie w taki sposób sprawia się, że potem dzieci grubną, mają problemy z nadwagą czy jeszcze inne, zostaję wyśmiewana. Że od małego jabłuszka, cukiereczka, czekoladki, wafelka czy nie wiadomo czego jeszcze żadne dziecko nie przytyło. Od jednego może nie. Ale na jednym się nie kończy. Bo organizm się przyzwyczaja, np. do nagłych wybuchów węglowodanów, szybka energia, potem jej gwałtowny spadek… I znów głód… I znów coś do buzi… To zły nawyk – nawet w przypadku tego jabłka, bo jednak skoro czuje się potrzebę podjadania, to znaczy, że podstawowe posiłki są źle zbilansowane…
    Ech. To mój osobisty priorytet – zrobić porządek z naszą dietą, wyeliminować niezdrowe przekąski, zrobić coś ze słodyczami (ani ja, ani Johnek nie wyobrażamy sobie bez nich dnia, niestety 🙁 mam kilka pomysłów na walkę z tym, niektóre już wcielam, ale to wciąż za mało, nie satysfakcjonuje mnie w pełni)… Chciałabym nauczyć Marion zdrowego odżywiania się – z nią czuję się tak, jakbym dostała drugą szansę… Ale jest trudniej, bo ona widzi, co jemy, przede wszystkim: co je brat, i nie jest łatwiej, ale trudniej… Dodatkowo rodzinka przyzwyczaiła się, że Johnek już większy, to może jeść słodycze (bo do jego 3 roku życia uparcie nie pozwalałam dawać niczego tego rodzaju, ewentualnie tylko domowe wypieki), więc one są w naszym otoczeniu, młoda je widzi…

    Czytałam ostatnio u Marleny o tym, jak to ich dzieci nie jedzą takich rzeczy, obywają się bez cukru. I zazdroszczę. I zachodzę w głowę, jak u nas przeprowadzić coś takiego – bezboleśnie 😉 Ja już przeszłam na ksylitol, cukier wrzucam jedynie do ciast (nad tym też muszę pomyśleć), teraz trzeba resztę rodzinki ustawić… 😛

    Odpowiedz
  12. Katarzyna Płuska pisze:
    29 marca 2017 o 09:52

    Cały tekst popieram i bardzo dobrze to ujęłaś. Jednak – przepraszam – rozwaliłaś mnie i ubawiłaś do łez tym co na końcu, mniejszą czcionką 😉

    Odpowiedz
  13. hrwdomu.pl pisze:
    29 marca 2017 o 10:52

    Cały tekst popieram i bardzo dobrze to ujęłaś. Jednak – przepraszam – rozwaliłaś mnie i ubawiłaś do łez tym co na końcu, mniejszą czcionką 😉

    Odpowiedz
  14. Monika | wikilistka.pl pisze:
    29 marca 2017 o 10:28

    Magda, jeśli to żłobek, to stawiam, że po prostu swoje będzie musiała odchorować. Widziałam po Wiki – pomimo, że do 2 lat nie chorowała W OGÓLE,to jak poszła rok wcześniej do przedszkola, to ostatecznie po maratonie zapalenie oskrzeli-szkarlatyna-ospa ją wypisałam. Jak poszła dalej, mając już prawie 4 lata to obyło się bez większych infekcji. M.in. z tego powodu wciąż zwlekam z zapisaniem Mii do jakiegoś złobka i próbuję sobie radzić bez tego.

    Odpowiedz
    • Marta Rusek-Cabaj pisze:
      29 marca 2017 o 12:31

      Mój Johnek jako 3,5-latek poszedł do przedszkola i też – wcześniej nie chorował, a wtedy się zaczęło… U niego wynikła w ogóle jeszcze alergia na roztocza kurzu domowego – po tym, jak niemal przez 9 miesięcy w roku miał non stop katar i czasem kaszel…

      Powodzenia!

      Odpowiedz
  15. Magda M. blog pisze:
    29 marca 2017 o 09:21

    Ja mojej nie przegrzewam, a i tak choruje, niestety 🙁 Pewnie zderzenie ze żłobkiem jest tu głównym winowajcą. A jak widzę dziecko w rękawiczkach i zimowej czapie przy +10 stopniach to aż się we mnie gotuje i zastanawiam się, czy to ze mną jest coś nie tak, czy to ludzie nie myślą. Moja mała nawet zimą często chodziła bez rękawiczek…

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl pisze:
      29 marca 2017 o 09:28

      Magda, jeśli to żłobek, to stawiam, że po prostu swoje będzie musiała odchorować. Widziałam po Wiki – pomimo, że do 2 lat nie chorowała W OGÓLE,to jak poszła rok wcześniej do przedszkola, to ostatecznie po maratonie zapalenie oskrzeli-szkarlatyna-ospa ją wypisałam. Jak poszła dalej, mając już prawie 4 lata to obyło się bez większych infekcji. M.in. z tego powodu wciąż zwlekam z zapisaniem Mii do jakiegoś złobka i próbuję sobie radzić bez tego.

      Odpowiedz
      • Marta (Pani Sowa) pisze:
        29 marca 2017 o 11:31

        Mój Johnek jako 3,5-latek poszedł do przedszkola i też – wcześniej nie chorował, a wtedy się zaczęło… U niego wynikła w ogóle jeszcze alergia na roztocza kurzu domowego – po tym, jak niemal przez 9 miesięcy w roku miał non stop katar i czasem kaszel…

        Powodzenia!

        Odpowiedz
  16. Aleksandra Talar pisze:
    29 marca 2017 o 08:59

    częściowo się zgodzę, ale mam pewne ale :D. Widok kombinezonów i śniegowców to przesada i daleka jestem od przegrzewania ( to ja byłam zawsze tą, na którą patrzyli się “jak to bez czapki?”), ale teraz jest właśnie taki okres, w którym można przesadzić. w sumie, to robię trochę za radą mojej babci, na wiosnę jak najdłużej w zimowych rzeczach, na jesień jak najdłużej w letnich. pogoda jest teraz bardzo zdradliwa, my ubieramy się na cebulkę, rano polarek pod cienką kurtką ( wychodzimy przed 7), po południu ląduje w torbie. Na placu zabaw, który jest osłonięty od wiatru, pozwalamy sobie na więcej, ale normalnie jeszcze uważam. Mimo, że moje dziecko jest zahartowane ( w końcu przeżyliśmy sezon bez żadnej infekcji i choroby- bieganie na działce na bosaka jeszcze we wrześniu robi swoje) to czapki nie zdjeliśmy:D

    P.S. Mimo, że nie jestem z tych co dają “dobre rady” to staram się interweniować, gdy widzę dzidziusia w upale w wózku z grubym kocem czy innym ustrojstwem

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl pisze:
      29 marca 2017 o 09:26

      Ola, jasne, że nie można przesadzić w żadną stronę. Jak jest wietrznie, to ja też zakładam Mii cieniutką czapeczkę czy czasem szalik, ale ja pisałam już o skrajnościach 🙂

      Odpowiedz
  17. Aleksandra Talar pisze:
    29 marca 2017 o 09:59

    częściowo się zgodzę, ale mam pewne ale :D. Widok kombinezonów i śniegowców to przesada i daleka jestem od przegrzewania ( to ja byłam zawsze tą, na którą patrzyli się “jak to bez czapki?”), ale teraz jest właśnie taki okres, w którym można przesadzić. w sumie, to robię trochę za radą mojej babci, na wiosnę jak najdłużej w zimowych rzeczach, na jesień jak najdłużej w letnich. pogoda jest teraz bardzo zdradliwa, my ubieramy się na cebulkę, rano polarek pod cienką kurtką ( wychodzimy przed 7), po południu ląduje w torbie. Na placu zabaw, który jest osłonięty od wiatru, pozwalamy sobie na więcej, ale normalnie jeszcze uważam. Mimo, że moje dziecko jest zahartowane ( w końcu przeżyliśmy sezon bez żadnej infekcji i choroby- bieganie na działce na bosaka jeszcze we wrześniu robi swoje) to czapki nie zdjeliśmy:D

    P.S. Mimo, że nie jestem z tych co dają “dobre rady” to staram się interweniować, gdy widzę dzidziusia w upale w wózku z grubym kocem czy innym ustrojstwem

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl pisze:
      29 marca 2017 o 10:26

      Ola, jasne, że nie można przesadzić w żadną stronę. Jak jest wietrznie, to ja też zakładam Mii cieniutką czapeczkę czy czasem szalik, ale ja pisałam już o skrajnościach 🙂

      Odpowiedz
  18. Zabawki - porównaj na Ceneo

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

NO CZEŚĆ!

wikilistka.pl

Fajnie, że jesteś! :) Jestem Monika i piszę tu o świadomym życiu. Sprytnie żongluję czasem pomiędzy byciem mamą, żoną, panią domu, kobietą zadbaną, budującą biznes i znajdującą czas na własne pasje. Uczę kobiety jak #działaćSmart i ułatwiać codzienność. Motywuję. Inspiruję do lepszego życia i przypominam o wdzięczności.

Na dobry początek naszej znajomości mam dla Ciebie listę 9 prostych kroków, które skutecznie ułatwią Twoją codzienność. To jak, będziemy w kontakcie?

ZOSTAŃMY W KONTAKCIE

E-BOOKI


PLAKATY

ŚWIADOMA MODA

INSTAGRAM

Obserwuj na IG

  • R O D Z I N A ❤️ U nas rodzina to drużyna. Wzajemny szacunek i respektowanie potrzeb wszystkich osób. Wspólne dbanie o dom, nasze wspólne dbanie o dzieci, zakupy, posiłki...
Nie wyobrażam sobie inaczej...
A jak jest u Was z podziałem obowiązków?

PS. Rodzina to moja siła, moja duma, mój projekt życia❤️ jest we mnie jakaś część włoskiej mammy, która tylko czeka, kiedy na starość w domu będzie gwarno, a do stołu zasiądzie kilkanaście osób... 🙏

#rodzina #rodzinnie #familytime #rodzinka #rodzinkazgdanska #gdansk #mamaitata #coreczkitatusia #coreczkatatusia #córeczkamamusi #kochamnajmocniej j#jestemmama #instawtorek #instawtorek_kfs #dziewczynykfs #zima #sanki #śnieg #zima2021 #serce #rodzinajestnajważniejsza #razemnajlepiej #rodzeństwo #siostry #siostrzyczki
  • Zmiany... Chodzą za mną zmiany, jak co roku już chyba najchętniej zaczęłabym od tych we wnętrzu 😉
Jako, że niedawno skończyłam urządzać jadalnię z @selseyliving_pl (wpis już niebawem!) to myślę już o zmianach w sypialni-biurze, bo muszę sobie zorganizować porządne miejsce do pracy.

A Ty, które pomieszczenia w domu chcesz odświeżyć w tym roku?

#domowerewolucje #domoweinspiracje #sypialnia #mojemieszkanie #mjakmieszkanie #homeinspo #homeinspiration #łóżko #hexagonwall #plakat #plakaty #inspiracje #wnetrza #pepco #ikeabedroom #ikeahome #szarość #wnętrza #wnetrzazesmakiem #wnetrzarskieinspiracje #metamorfoza #remont #dziewczynykfs #kreatywnaśroda
  • "Odwaga nie oznacza braku lęku - oznacza umiejętność odsunięcia go na bok, aby podążać za głosem własnego sumienia i serca oraz by zrealizować swoje życiowe powołanie"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

@agnieszkamaciag "Słowa Mocy"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Odwaga to podjęcie działania, pomimo strachu.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Odwaga, to akt wiary w siebie.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Odwaga, to jej pierwsze zjazdy na "śnieżnej desce" i moje wczorajsze nagrywanie pierwszego odcinku podcastu.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Odwaga to siła, by zrobić ten pierwszy krok w nieznane...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#instawtorek #instawtorek_kfs #zima2020 #zima #biało #śnieg #gdańsk #snowboardkids #deska #bobux #smyk #kombinezon #nazimę #dladzieci #dladziecka #patulove #zimowo #winterwonderland #snowboard #odwaga #siła #marzenia #córeczkamamusi #kochamnajmocniej #mojewszystko #mamąbyć #modadziecięca #inspiracja #życiejestpiękne
  • To kto puścił dziś starszaki na półkolonie i rozkoszował się ciszą? :D ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#mama #mamąbyć #jestemmamą #polskamama #momof2 #mamadwójki #mamawpracy #pracujacamama #mamawracadopracy #biznesmama #girlbosspl #książka #osiędbanie #babskimonday #kubek #pijęciepłą #czytamnierobię #chwiladlasiebie #chwiladlamnie #macierzyństwo #macierzynstwo #macierzyństwobezściemy #wysokowrażliwi #mjakmieszkanie #tulipany #inspiracja #życiejestpiękne
  • Czysta, prosta radość. Patrząc na dzieci, łatwo sobie przypomnieć, jak niewiele trzeba❤️

Nie ważne, że kombinezon mały, bo Mama się zagapiła i myślała, że śniegu nie będzie. Nie ważne, że rękawiczki byle jakie, bo właściwe były mokre, co się okazało tuż przed wyjściem.

Wazne, że dziś spadł śnieg. Dziś było wolne i mogliśmy wyjść razem, kiedy jeszcze było jasno i nacieszyć się tą dziecięcą radością. Tak jak kilkanaście innych rodzin.
I to jest piękne.
To jest życie w życiu.

... Nie pęd. Nie więcej, więcej i więcej. Mieć tyle, ile potrzeba i zdecydowanie bardziej skupiać się na tym, aby BYĆ i ŻYĆ❤️

#dziewczyny_kfs #kreatywnaśroda #sanki #śnieg #śnieg #zima #zima2020 #narty #zimoweszalenstwo #ferie #feriezimowe #córeczkamamusi #kochamnajmocniej #decathlon #kombinezon #nanarty #nazime #gdansk #styczen #zyciejestpiekne #bobux #kozaki #dladzieci
  • Mówiłam dziś trochę na stories o tym, że nie wystartowałam dziś "z kopyta", bo postanowiłam dać sobie czas na porządne, strategiczne rozpisanie zadań i celów związanych z pracą.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wiele z Was, w wiadomościach, podzieliło moje zdanie - dziś praca w sieci, w dużej mierze w mediach społecznościowych bez konkretnej strategii jest bez sensu... I dokładnie tego chcę uniknąć, bo widzę w podsumowaniu 2020 jak to poczucie bezsensu odbierało mi chęci do działania...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wiesz,ja zaczynałam blogować w zupełnie innym świecie - gdy obserwowało mnie 700 osób, to z 600 co najmniej widziało moje posty, z czego duża część reagowała ;) Te 7 lat temu wrzucało się to, co było fajne, co czulismy tu i teraz, nie patrząc na hasztagi, porę publikacji czy spójność feedu.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Powiecie,ze nie lajki się liczą. Zgoda, ale nie w momencie, gdy te interakcje (bo nie tylko lajki, ale komentarze, udostępnienia, zapisania czy nawet czas spędzony na oglądaniu zdjęcia) wpływają na to, do ilu osób finalnie dotrze moja treść.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
To oczywiste, bo piszę po to, żeby do kogoś dotrzeć.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gdybym chciała pisać do szuflady, pisałabym pamiętnik - to zawsze wydawało mi się oczywiste.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I Wierzcie mi, gdy tak człowiek wpadnie w wir tworzenia nowych (koniecznie przecież wartościowych!) treści, a jest matką, której doba wciąż ma tylko 24h,to szybko zapomina o tym, że te treści to jeszcze trzeba by promować na prawo i lewo. I tak efektem kuli śnieżnej, odechciewa się. Bo to wszystko, te algorytmy, godziny publikacji, konieczność przebicia się przez setki tysięcy innych kont - w pewnym momencie męczy.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Obiecałam samej sobie, że w tym roku poświęcę czas na strategiczne planowanie tego, co  niezbędne w biznesie, żeby dać sobie przestrzeń na takie bycie w sieci, jakie ja najbardziej czuję - spontaniczne, z serca, moje❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Będziecie w tym ze mną?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#domoweinspiracje #wnętrza #dekoracje #inspiracja #babskimonday
  • Mamy taką "naszą" tradycję, że co roku dokupuję kilka bombek i minimum jedna rocznie ląduje w pudełku z pamiątkami każdej z dziewczyn. Dostaną je na swoje pierwsze własne choinki w swoich domach i ... już na samą myśl mnie to rozczula! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Do kolekcji Mijeńki w tym roku dołączył m.in. uroczy, porcelanowy miś w czapce mikołaja, ale chciałabym jeszcze znaleźć gdzieś tęczę i balony z @flyingtiger (u nas już nie było), bo tęcza to chyba słowo 2020 u Mijeńki ;)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PS. Do kiedy zostawiacie choinkę? My ubieramy zawsze dość szybko, ale już chyba dziś ją zwiniemy, żeby wejść z przytupem w nowy rok.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#choinka #christmastree #dziewczynka #bombka #tradycja #tradycje #córeczkamamusi #coreczkamamusi #kochamnajmocniej #nowyrok #hello2021 #2021 #pamiątka #dladziecka #dlamamy #dladziewczynki #bombki #wikilistka #dziewczynykfs
  • Balujesz dziś w a) sukience b) dresie c) piżamie? :) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 #Sylwester2020 ;)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PS. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
To ostatni post w 2020, dlatego chcę Ci dziś życzyć, żebyś zaczęła 2021 przede wszystkim, z dobrą myślą i wyrozumiałością wobec siebie samej. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Choć liczę na to, że po wczorajszej ściądze z podsumowania, znalazłaś w nim coś pięknego, to wiem, że 2020 dla większości z nas był też trudny.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PRZETRWAŁYŚMY TO!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zdalną naukę połączoną często ze zdalną pracą. Chodzenie w maseczkach. Stres. Niepokój. Niepewność jutra. Ograniczone kontakty z bliskimi i międzyludzkie w ogóle. Kiszenie się we własnym, domowym sosie. Brak możliwości "wybiegania dzieci" - znam to i ja, ale DAŁYŚMY RADĘ :)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Miejmy nadzieję, że 2021 przyjdzie nas objąć wspierającym ramieniem i oszczędzi takich stresów. Niech to będzie piękny rok, taki jakiego potrzebujesz!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nowyrok #sylwester #nasylwestra #sylwester2020 #byebye2020 #hello2021 #córka #córeczkamamusi #coreczkamamusi #corka #dziewczynka #kochamnajmocniej #mojewszystko #jestembojestes #umh_kids #dailyparenting #unitedinmotherhood #modadziecięca #modnedziecko #sukienka #dladziewczynki
  • Przybywam z nowym! Opowiem Wam dziś, jak zbudować sobie dobrą bazę pod planowanie przyszłego roku - dziś #instakaruzela o tym, jak w 7 krokach szybko i skutecznie podsumować ten rok i dlaczego warto to robić :) 

[przewiń zdjęcia palcem, żeby przeczytać całość]

To dla mnie nowy format, dlatego będę bardzo wdzięczna za wiadomość zwrotną od Was, jak się Wam podoba taka wersja przekazywania bardziej merytorycznych treści ? :) 
Pamiętajcie, żeby zostawić mi na zachętę serducho, a pod zdjęciem są dwa przyciski: strzałka pozwala pokazać tę grafikę w swoim stories lub wysłać do znajomego, a flaga pozwala Ci zapisać sobie tę treść na później i do niej wrócić. 
Korzystajcie z nich śmiało! :* 

#instakaruzela #podsumowanie #planowanie #podsumowanieroku #inspiracja #motywacja #grafika #smartlife #wikilistka #bulletjournal #bujopolska #bulletjournalpolska #dziewczynykfs #nowyrok #byebye2020 #podsumowanie2020 

@paulinaszczepanskapl & @socjalmaniaczka dziękuję Wam za live, który był inspiracją do jej stworzenia :)

Obserwuj

  • Na dobranoc, nim przejdę do rozkmin przy kubki z herbatą, przypominam, że jeszcze tylko 3 godziny na to, by kupić workbooki aż połowę taniej (link w stories @wikilistka) lub tu : 👉 www.wikilistka.pl/sklep

😉 ŻEBY nie było, że nie przypomniałam, to jedyna taka okazja w roku.

A życiowo, to ostatnio znów zdecydowanie odchyliłam wahadło "work-life" balance zdecydowanie za mocno w stronę "work" i w efekcie najchętniej rzuciłabym wszystko i pojechała w Bieszczady ;)
Albo chociaż zamknęła się na cztery spusty w domu, owinęła kocykiem i udawała przed światem, że mnie nie ma 🙈

Też masz podobnie?
U mnie KAŻDE przegięcie w jedną ze stron kończy się totalną potrzebą odreagowania.

Na szczęście - już jutro grudzien❤️ pomogę elfom ogarnąć kalendarz, a później obudzę się w zupełnie nowym miesiącu pełnym nowych szans i możliwości 👍

#mamaicorka #mamaicórka #mamadwójki #córeczkamamusi  #dziewczynykfs #jestemmama #kochamnajmocniej #coreczka #córka
  • Takich świąt, jakich potrzebujesz❤️ takiego sylwestra, na jaki masz ochotę❤️ a 2021 niech będzie obejmujący łagodnym, wspierającym ramieniem i przyniesie dużo dobrego😘

PS. Zdjęcie jest z poprzednich lat, w tym roku prezenty zapakowałam jeszcze bardziej #lesswaste 👍🌿

#prezent #naprezent #prezentyświąteczne #prezenty #christmascorner #christmasfeels #christmastreedecorating #christmasinspiration #wesołychświąt #pakowanie #życzeniaświąteczne
  • Hello GRUDZIEŃ🍿🎄✨
Dziś mam dla Was polecajki #naprezent - taki temat podrzuciła Dominika na #instawtorek_kfs, więc z radością dołączam (zobaczcie w karuzeli zdjęć)

1. @zaczarowane_szydelko
te lalki są tak piękne, że brak słów. Sama o takiej marzę!

2. Moje plakaty edukacyjne @plakaty.smartedu ❤️ niezmiennie służą dzieciom!

3. @vanuba.shop od kilku dni jestem szczęśliwa posiadaczką modelu Cashmere i OMG😍no najlepszy prezent dla zmarzlaka

4. @zapetlona_nitka i haftowana nerka XXL. Podoba mi się od dobrych 2 lat, są piękne!

5. @patulove_ moi ulubieńcy to czapkomin, czapelusz, opaska twist i tuliponczo ❤️

6. @mamfrieli - najpiękniejsze spoki na całym insta! (tak, na zdjęciu są spinki!)

7. @studiokiddo i najpiękniejszy babski kalendarz na 2021 😍

8. @annabelleminerals_pl - moje ulubione kosmetyki do makijażu od wakacji

9. @dite.pl - tak zapakuję Wasze przesyłki, jeśli zechcecie sprezentować sobie u nas trochę jakości❤️

Co najbardziej wpadło Ci w oko? A może gdzieś warto jeszcze zajrzeć po prezenty? Ktoś, kogo nie znam?

#instawtorek #dziewczynykfs #kobiecafotoszkoła #prezent #pomysłnaprezent #pomyslnaprezent #kalendarzadwentowy #advent #adwent #hellodecember #grudzień #fotogrudniownik #światełka #paperhouse #papercraft #papertowns #kalendarzadwentowy2020 #itsthemostwonderfultimeoftheyear #christmasiscoming #christmasinspo #christmasinspiration
  • Lubię czasem zamknąć oko dorosłości i znów spojrzeć na świat tak, jakbym znów miała kilka lat.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zapomnieć o codziennych problemach, a skupić się na tym, że we wszystkim kryje się cząsteczka magii.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tak. Myślę, że gdzieś głęboko w sercu wciąż wierzę w magię. Może teraz, gdy niebawem dobiję do 30-tki, postrzegam trochę inaczej niż mając kilka lat, ale wciąż jest we mnie ta iskierka.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Może to dzięki niej, mimo wielu trudności, umiem w świecie widzieć dobro?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
[ do przemyślenia ]⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#instawtorek_kfs #instawtorek #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #kawa #kawusia #las #choinka #inspiracja ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#idąświęta #christmasisalmosthere⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#christmasisaroundthecorner⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#christmasiscoming #christmasloading #stylingtheseasons #świętatużtuż #aseasonalshift #decoratingforchristmas #stylingtheseasons #makeitblissful #flatlaychristmas #astilllifestyle #foreverfaffing #decembermood #festivemood #seasonpoetry #itsthemostwonderfultimeoftheyear #prezenty #xmasfeeling #christmasfeels
  • U Was też święta z dziećmi takie jakby bardziej kolorowe niż minimalistyczne😉?

PSST!
Na blogu czeka już najnowszy #prezentownik wyjątkowości 2020👌 same perełki, w dużej części osobiście przeze mnie sprawdzone i godne polecania dalej❤️ link wrzucam Wam w stories @wikilistka i standardowo link do bloga jest też w bio

Cudownego wieczoru❤️

#christmasisalmosthere
#christmasisaroundthecorner
#christmasiscoming #christmasloading #stylingtheseasons #świętatużtuż #choinka #decoratingforchristmas #stylingtheseasons #makeitblissful  #christmastreedecorating #bombka #decembermood #festivemood #kreatywnasroda #itsthemostwonderfultimeoftheyear #kreatywnaśroda  #xmasfeeling #christmasfeels
  • Ostatnia prosta przed coroczną przerwą! Nie mogę się doczekać, aż kliknę ostatni
  • Dzisiejszy temat u @inuinka to prezenty i dziś chcę Wam opowiedzieć o tych, które kompletowałam cały dzień...
I nie są to prezenty dla moich dzieci.

...Dziś byłam Elfem, który wziął pod pachę skarbonkę zasiloną przez Dobre Serca i ruszyłam w poszukiwaniu Spełnionych Marzeń pewnej 8-latki i pewnego 4-latka. Udało mi się, ale oprócz tego, że te dzieciaki znajdą pod choinką wymarzone prezenty, w naszym przedpokoju stoi też kilka innych toreb (patrz stories), w których jest jedzenie, żeby ta rodzina mogła sobie zrobić święta; nowe ubrania, których dzieciom najbardziej było potrzeba, ciepłe kapcie, zapas chemii i środków czystości, a także jedzenia, który trochę odciąży ich budżet i - obowiązkowo - także małe upominki dla ich dzielnej mamy.

Dziś idę spać padnięta, ale wypełniona wdzięcznością🎄❤️ Dziękuję za wsparcie Wam, moim kochanym czytelniczkom i koleżankom @ewelinamierzwinska_pl @mrs.polkadot i @marta.nefertari 😘
MAM TU NAPRAWDĘ ŚWIETNYCH LUDZI.

... I nie, nie zebrałam tysięcy ;) wszystkiego miałam do dyspozycji niecałe 700 zł, trzeba było trochę pojeździć, poszukać i porzeźbić, ale wiesz co?
Mam głęboko w sobie takie przekonanie, że skoro mogłam sobie pozwolić na wymarzone prezenty dla moich dzieci, to nie jest wielkim wyrzeczeniem niekupienie sobie nowej bluzki i przeznaczenie tej kasy na zorganizowanie świąt komuś, kogo zwyczajnie na ten piernik i rybę nie byłoby stać... ❤️ I wierzę, że tak właśnie trzeba. Nawet jeśli naiwnie, to wierzę, że dzięki takim małym gestom świat jest lepszy. Tak po prostu.
Zostawiam go dziś trochę lepszym niż go rano zastałam💖

#kreatywnaśroda #kreatywnasroda #prezent #naprezent #pepco #pakowanie #christmasiscoming #christmasloading #swiatecznyklimat #dziewczynykfs #pomagamy #pomagam #bombka #konik #kapcie
  • 5 lat temu urodziłam ten Najpiękniejszy Prezent Pod Choinkę Jaki Widział Świat❤️

Nie mogłam sobie Ciebie wymarzyć, Miśku, w lepszej wersji😍
Nauczyłaś nas, że miłość się mnoży, gdy się ją dzieli. W ogóle nauczyłaś nas miłości w kompletnie nowym wymiarze. To dzięki Tobie odkryłam nieznane mi pokłady cierpliwości.
Napawasz mnie dumą każdego dnia - bądź sobą, bądź "szefową" tak jak lubisz i nigdy, przenigdy nie przestawaj być po prostu sobą.
Bo jesteś najlepsza, dokładnie taka, jaką jesteś.
Bo świat Cię kocha dokładnie taką, jaką jesteś.
Bo...życie Cię kocha, Misiaku❤️

Sto lat, moja Grudniowa Dziewczynko😍❤️🎄

#kiedytominelo #babskimonday #babyannabell #lalka #choinka #5lat #5urodziny #dziewczynykfs #kochamnajmocniej #córeczkamamusi #DECEMBERGIRL #decembermood #christmasiscoming #christmasloading #christmascorner #christmastreedecorating #5urodziny #urodzinki #5latka #grudzień #fotogrudniownik #birthdaygirl #christmasbirthday #decemberbaby #swiatecznyczas
  • Kim jestem?
  • Współpraca
  • Kontakt

© 2020 Wikilistka

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Home
    • Home – Layout 1
  • Fashion
  • Beauty
  • DIY
  • Lifestyle
  • Travel
Go to mobile version