SlowFastFood - coś pysznego!

Obłędna, sycąca i pyszna zupa krem z zielonego groszku

Obłędna, sycąca i pyszna zupa krem z zielonego groszku

Mam dziś dla Ciebie coś wprost idealnego na jesienny obiad. Ciepła, sycącą i obłędnie pyszna zupa krem z zielonego groszku to nasze (tak! dzieci też ją uwielbiają) odkrycie ostatnich tygodni.  Jesienią smakuje jeszcze lepiej niż latem, a dodatkowo, dzięki...

Jogurt owocowy - trzy szklanki, dwie z bananem wbitym do kantu

Jak zrobić jogurt owocowy na 3 sposoby

Smoothie - bardzo modne ostatnimi czasy słowo. Tak jak jeszcze niedawno shake. Jednak nie nazwa jest ważna, a to, by znaleźć zdrowszą alternatywę dla słodkich, pseudoowocowych jogurtów, serków i twarożków, które do najzdrowszych nie należą. Jak zrobić domowy jogurt...

Kasza jaglana po mojemu

Kasza jaglana po mojemu

Wprowadzenie do naszej domowej diety większej ilości kaszy jaglanej postawiłam sobie za punkt honoru właściwie z niewiadomych przyczyn. Było jej chyba wokół tak pełno, że uwierzyłam w jej cudowne właściwości .Kasza jako dodatek do mięsa na obiad była rozwiązaniem zbyt...

Amarantus jako alternatywa dla owsianki

Amarantus jako alternatywa dla owsianki

Znalezienie dobrej, zdrowej opcji na moje śniadanie było zmorą aż do przedwczoraj...Mimo,że sposób mojego żywienia pewnie nie przyprawia dietetyków o drgawki, to jest jednak kilka rzeczy, które staram się wyeliminować, zmienić na lepsze. Od kiedy nasze codzienne posiłki są...

NO CZEŚĆ!

Fajnie, że jesteś! :) Jestem Monika i piszę tu o świadomym życiu, o wdzięczności i filozofii zdrowego rozsądku. Sprytnie żongluję czasem pomiędzy byciem mamą dwójki, żoną, panią domu, kobietą budującą biznes i znajdującą czas na własne pasje. Pokazuję innym kobietom jak #działaćSmart i ułatwiać codzienność. Podobno świetnie motywuję i inspiruję do lepszego przeżywania każdego dnia

Na dobry początek naszej znajomości mam dla Ciebie zupełnie darmowy mini e-book o SmartShoppingu - jestem w tym ekspertką i chętnie dzielę się wiedzą :) To jak, będziemy w kontakcie?

ZOSTAŃMY W KONTAKCIE

POLECAM

Aby zamówić, potrzebujesz ID: 11889361 :)

NOWY INSTAGRAM!

Znajdziesz mnie jako @mrs.monikalew !

PREZENT DLA CIEBIE

PRESETY DLA CIEBIE

NOWY INSTAGRAM!

Znajdziesz mnie jako @mrs.monikalew !

POLECAM

Aby zamówić, potrzebujesz ID: 11889361 :)