W tak szalone i zapracowane dni jak nasze dwa pierwsze tygodnie grudnia, pomysły na szybki obiad i deser dla dzieci, które jednocześnie są w miarę zdrowe i przygotowywane w domowym zaciszu są na wagę złota. Jestem wtedy wdzięczna samej sobie...
Mam dziś dla Ciebie coś wprost idealnego na jesienny obiad. Ciepła, sycącą i obłędnie pyszna zupa krem z zielonego groszku to nasze (tak! dzieci też ją uwielbiają) odkrycie ostatnich tygodni. Jesienią smakuje jeszcze lepiej niż latem, a dodatkowo, dzięki...
Tłusty czwartek w tym roku przypada już jutro (8 lutego), więc pomyślałam, że zdradzę Ci mój sposób na ten dzień. To ten moment w roku, który, jak wiadomo, najlepiej uczcić porządnym pączkiem. Jasna sprawa! Co jednak zrobić, kiedy pączki...
Tak już mam, że jedzenie w dużej mierze określa moją strefę komfortu. Nijak nie są to bowiem chipsy i batoniki, a właśnie takie kociołki pachnące szczęściem, domem i miłością, jak ten, który Wam dziś przedstawię. Na dodatek, w jesienno-zimowe...
No dobrze, Halloween za nami, a że ja nie lubię marnowania jedzenia, to postanowiłam podrzucić Ci 2 moje ostatnio ulubione przepisy na dania z dyni dla dzieci ( i nie tylko, oczywiście;). Zamiennie można w nich mieszać dynię z marchewką...
Te szybkie ciasteczka z ciasta francuskiego są pyszne i obłędnie proste w przygotowaniu! Na ich zrobienie wystarczy Ci 5 minut i już żadni niezapowiedziani goście Cię nie zaskoczą : ) Ja sama upiekłam je w wieczór przed nocną wyprawą z...
Smoothie - bardzo modne ostatnimi czasy słowo. Tak jak jeszcze niedawno shake. Jednak nie nazwa jest ważna, a to, by znaleźć zdrowszą alternatywę dla słodkich, pseudoowocowych jogurtów, serków i twarożków, które do najzdrowszych nie należą. Jak zrobić domowy jogurt...
Czytałyście kiedyś składy przypraw z cyklu 'przyprawa do... ' ? Ostatnimi czasy, im bardziej skupiam się na zdrowszym odżywianiu, tym bardziej czytanie listy składników przyprawia mnie o dreszcze. E-234 x milion sto tysięcy + inne 'glutaminiany sodu' i podobne...
Wprowadzenie do naszej domowej diety większej ilości kaszy jaglanej postawiłam sobie za punkt honoru właściwie z niewiadomych przyczyn. Było jej chyba wokół tak pełno, że uwierzyłam w jej cudowne właściwości .Kasza jako dodatek do mięsa na obiad była rozwiązaniem zbyt...
Znalezienie dobrej, zdrowej opcji na moje śniadanie było zmorą aż do przedwczoraj...Mimo,że sposób mojego żywienia pewnie nie przyprawia dietetyków o drgawki, to jest jednak kilka rzeczy, które staram się wyeliminować, zmienić na lepsze. Od kiedy nasze codzienne posiłki są...
Wspaniale, że jesteś!
Jestem Monika i od ponad 10 lat tworzę z sercem tworzę to miejsce w sieci dla kobiet takich, jak Ty: ambitnych, przedsiębiorczych które chcą od życia czegoś więcej i jednocześnie próbują w swoim życiu zmieścić tak wiele ról.
Sama od niemal 15 lat aktywnie łączę macierzyństwo z budowaniem biznesów, dbaniem o rodzinę, a także własnym rozwojem i nie porzucaniem swoich pasji.
Stworzyłam i promuję ideę #SmartLife, czyli bardziej świadomego życia w zgodzie ze sobą.
Znajdziesz tu nie tylko moje przemyślenia, ale także całe kolekcje wpisów dotyczących smartshoppingu, polecajek, ułatwiania sobie codzienności czy serię #SmartWnętrza.
Na co dzień pomagam markom osobistym i firmom ogarnąć kompleksowo strategię i marketing tak, by przynosiły realne zyski. Jeśli czujesz, że to coś w czym potrzebujesz wsparcia - zajrzyj do mnie TUTAJ
Znajdziesz mnie jako @mrs.monikalew ! 
Znajdziesz mnie jako @mrs.monikalew !
Znajdziesz mnie jako @mrs.monikalew ! 
