• Kim jestem?
  • Współpraca
  • Kontakt
wikilistka.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Zacznij tu
  • E-BOOKI
  • PLAKATY
  • PRESETY
  • SMARTLIFE
    • Wszystko
    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
    Wakacje w Chorwacji (2022) – jak zorganizować wyjazd? Ceny, noclegi, transport, potrzebne dokumenty i inne wskazówki.

    Wakacje w Chorwacji (2022) – jak zorganizować wyjazd? Ceny, noclegi, transport, potrzebne dokumenty i inne wskazówki.

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!

    Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!

    Co warto kupić do szkoły? | Najlepsze bidon, lunchbox, plecak i inne rzeczy do szkolnej wyprawki

    Co warto kupić do szkoły? | Najlepsze bidon, lunchbox, plecak i inne rzeczy do szkolnej wyprawki

    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
  • DZIECKO
    • Wszystko
    • gadżety
    • moda dziecięca
    • okiem mamy
    • szkoła
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
    Język obcy i kompetencje przyszłości – jak w wakacje zadbać o przyszły sukces swojego dziecka?

    Język obcy i kompetencje przyszłości – jak w wakacje zadbać o przyszły sukces swojego dziecka?

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Prezent na Mikołajki – co kupić dla dziecka? Najciekawsze zabawki i książki za mniej niż 100 zł!

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Co warto kupić do szkoły? | Najlepsze bidon, lunchbox, plecak i inne rzeczy do szkolnej wyprawki

    Co warto kupić do szkoły? | Najlepsze bidon, lunchbox, plecak i inne rzeczy do szkolnej wyprawki

    Bieszczady z dziećmi

    Bieszczady z dzieckiem. Subiektywny przewodnik : atrakcje, noclegi i restauracje przyjazne rodzinom

    • gadżety
    • moda dziecięca
      • Przedszkolak
    • okiem mamy
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
  • SMARTMAMA
    • Wszystko
    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • Gadżety SmartMamy
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!

    Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!

    Dzieciństwo rodzeństwo

    Dzieciństwo w pędzącym świecie

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
  • ZABAWKI, KSIĄŻKI, GADŻETY
    • Wszystko
    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
    • Książki
    • Zabawki
    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Prezent na Mikołajki – co kupić dla dziecka? Najciekawsze zabawki i książki za mniej niż 100 zł!

    27 pomysłów na prezent na dzień dziecka

    Niezabawkowe prezenty na dzień dziecka

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    • Książki
    • Zabawki
    • Gadżety SmartMamy
    • ciąża i maluszek
    • wózki
  • INSPIRACJE
    • Wszystko
    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood - coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
    Wakacje w Chorwacji (2022) – jak zorganizować wyjazd? Ceny, noclegi, transport, potrzebne dokumenty i inne wskazówki.

    Wakacje w Chorwacji (2022) – jak zorganizować wyjazd? Ceny, noclegi, transport, potrzebne dokumenty i inne wskazówki.

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Prezent na Mikołajki – co kupić dla dziecka? Najciekawsze zabawki i książki za mniej niż 100 zł!

    Bieszczady z dziećmi

    Bieszczady z dzieckiem. Subiektywny przewodnik : atrakcje, noclegi i restauracje przyjazne rodzinom

    Nocleg w Bieszczadach - Hotel Skalny SPA

    Skalny SPA – hotel w Bieszczadach idealny dla rodzin z dziećmi

    27 pomysłów na prezent na dzień dziecka

    Niezabawkowe prezenty na dzień dziecka

    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood – coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
  • WNĘTRZA
    • Wszystko
    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Jak sprytnie urządzić salon z jadalnią w mieszkaniu w bloku?

    Jak sprytnie urządzić salon z jadalnią w mieszkaniu w bloku?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Biurko w pokoju dziecka. Jak urządzić wspólny pokój dla ucznia i dla przedszkolaka?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
  • Zacznij tu
  • E-BOOKI
  • PLAKATY
  • PRESETY
  • SMARTLIFE
    • Wszystko
    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
    Wakacje w Chorwacji (2022) – jak zorganizować wyjazd? Ceny, noclegi, transport, potrzebne dokumenty i inne wskazówki.

    Wakacje w Chorwacji (2022) – jak zorganizować wyjazd? Ceny, noclegi, transport, potrzebne dokumenty i inne wskazówki.

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!

    Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!

    Co warto kupić do szkoły? | Najlepsze bidon, lunchbox, plecak i inne rzeczy do szkolnej wyprawki

    Co warto kupić do szkoły? | Najlepsze bidon, lunchbox, plecak i inne rzeczy do szkolnej wyprawki

    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
  • DZIECKO
    • Wszystko
    • gadżety
    • moda dziecięca
    • okiem mamy
    • szkoła
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
    Język obcy i kompetencje przyszłości – jak w wakacje zadbać o przyszły sukces swojego dziecka?

    Język obcy i kompetencje przyszłości – jak w wakacje zadbać o przyszły sukces swojego dziecka?

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Prezent na Mikołajki – co kupić dla dziecka? Najciekawsze zabawki i książki za mniej niż 100 zł!

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Co warto kupić do szkoły? | Najlepsze bidon, lunchbox, plecak i inne rzeczy do szkolnej wyprawki

    Co warto kupić do szkoły? | Najlepsze bidon, lunchbox, plecak i inne rzeczy do szkolnej wyprawki

    Bieszczady z dziećmi

    Bieszczady z dzieckiem. Subiektywny przewodnik : atrakcje, noclegi i restauracje przyjazne rodzinom

    • gadżety
    • moda dziecięca
      • Przedszkolak
    • okiem mamy
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
  • SMARTMAMA
    • Wszystko
    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • Gadżety SmartMamy
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

    Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!

    Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!

    Dzieciństwo rodzeństwo

    Dzieciństwo w pędzącym świecie

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
  • ZABAWKI, KSIĄŻKI, GADŻETY
    • Wszystko
    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
    • Książki
    • Zabawki
    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Jak bezpiecznie podróżować z dzieckiem, gdy lecicie na wakacje? + test składanego fotelika Chicco Fold&Go i-Size AIR

    Prezent na Mikołajki – co kupić dla dziecka? Najciekawsze zabawki i książki za mniej niż 100 zł!

    27 pomysłów na prezent na dzień dziecka

    Niezabawkowe prezenty na dzień dziecka

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    • Książki
    • Zabawki
    • Gadżety SmartMamy
    • ciąża i maluszek
    • wózki
  • INSPIRACJE
    • Wszystko
    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood - coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
    Wakacje w Chorwacji (2022) – jak zorganizować wyjazd? Ceny, noclegi, transport, potrzebne dokumenty i inne wskazówki.

    Wakacje w Chorwacji (2022) – jak zorganizować wyjazd? Ceny, noclegi, transport, potrzebne dokumenty i inne wskazówki.

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Prezent na Mikołajki – co kupić dla dziecka? Najciekawsze zabawki i książki za mniej niż 100 zł!

    Bieszczady z dziećmi

    Bieszczady z dzieckiem. Subiektywny przewodnik : atrakcje, noclegi i restauracje przyjazne rodzinom

    Nocleg w Bieszczadach - Hotel Skalny SPA

    Skalny SPA – hotel w Bieszczadach idealny dla rodzin z dziećmi

    27 pomysłów na prezent na dzień dziecka

    Niezabawkowe prezenty na dzień dziecka

    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood – coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
  • WNĘTRZA
    • Wszystko
    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Galeria zdjęć na ścianie – jak ją zaplanować i zrobić?

    Jak sprytnie urządzić salon z jadalnią w mieszkaniu w bloku?

    Jak sprytnie urządzić salon z jadalnią w mieszkaniu w bloku?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Biurko w pokoju dziecka. Jak urządzić wspólny pokój dla ucznia i dla przedszkolaka?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
wikilistka.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Rozstępy – jak je skutecznie usunąć? Fakty, mity i MOJE EFEKTY!

Strona główna SMARTMAMA po babsku

Rozstępy. Która z nas ich nie ma? Statystycznie dotykają 90 % kobiet w ciąży – choć nie tylko, bo narażeni na nie są także kulturyście, a nawet nastolatki. Możemy sobie wmawiać, że są piękną pamiątką po ciąży – na pocieszenie, ale prawda jest taka, że wiele z nas próbuje z nimi walczyć, tylko… czy ta walka w ogóle ma sens? Albo – kiedy może mieć sens? Jak się do niej sensownie zabrać? Poczytajcie i zobaczcie moje efekty!

POLECAJKI, CZYLI CO NAM SIĘ SPRAWDZA?

Obiecałam Ci, że w ramach akcji SmartBeauty obalę pewne mity i schematy. Tak się składa, że rozstępy są jednym z nich, ponieważ ilość dostępnych na rynku preparatów, które niby mają zdziałać cuda jest nieproporcjonalnie duża w stosunku do realnych możliwości usunięcia rozstępów. Wydajemy w drogeriach setki, jeśli nie tysiące złotych na coś, co kompletnie nie działa!

ROZSTĘPY – POZNAJMY FAKTY

Nie wszyscy mają tego świadomość, ale rozstęp to blizna, tylko taka o trochę innej genezie, niż inne. Powstaje bowiem w wyniku zmian tkanki łącznej, podczas, gdy blizna jest efektem mechanicznego lub chemicznego zewnętrznego urazu. Właściwie niczym innym się nie różni, bo zarówno histopatologia jak i fazy powstawania są podobne.

ROZSTĘPY – FAZA ZAPALNA

Wtedy właśnie powstaje rozstęp; efektem są sinoczerwone, lekko nabrzmiałe pręgi na skórze i stan ten utrzymuje się do pół roku. To idealny moment na rozpoczęcie walki z usuwaniem rozstępów, ponieważ im świeższa blizna, tym łatwiej ją usunąć.

ROZSTĘPY – FAZA BLIZNOWACENIA

Rozstęp zaczyna przybierać barwę otaczającej go skóry lub perłowobiałą, robi się wklęsły i lekko pomarszczony. W tej oto fazie była większość z moich rozstępów, gdy zaczynałam swoją walkę z nimi.

rozstępy

PRZYCZYNY POWSTAWANIA ROZSTĘPÓW, CZYLI A MOŻE GDYBYM… ?

Prawda jest taka, że główną przyczyną powstawania rozstępów są predyspozycje genetyczne, a konkretnie cały szereg predyspozycji poszczególnych komórek, który w efekcie składa się na mniejszą elastyczność skóry. Nie bez znaczenia są też stany fizjologiczne ( chodzi głównie o hormony) i chorobowe organizmu.

Rozstępy pojawiają się bowiem głównie w czasie okresu dojrzewania i podczas ciąży, ale także – o czym niewiele osób wie – mogą być wynikiem niektórych chorób endokrynologicznych.

Nie sprzyjają im także przeciągające się niskokaloryczne diety czy choroby takie jak anoreksja, ponieważ są związane z ograniczonym dostarczaniem niezbędnych składników odżywczych i witamin. I dopiero gdzieś po tym do gry wchodzą różnorakie olejki i masaże, które pomagają zapobiegać pojawianiu się rozstępów i to nadal z zaznaczeniem, że sam masaż ma i tak o wiele większy wpływ niż sam olejek, ponieważ ten pierwszy pobudza krążenie, a więc jednocześnie odżywienie komórek, a ten drugi działa głównie na poziomie naskórka.

Proponuję więc, byś porzuciła wszelkie wyrzuty sumienia, że nie smarowałaś się w 9-tym miesiącu ciąży najdroższym balsamem pięć razy dziennie. Owszem – nawilżenie skóry jest ważne, ale miejmy świadomość, że sam balsam raczej nie jest w stanie uchronić nas przed pojawieniem się rozstępów, jeśli do takowych mamy skłonności genetyczne. Dla przykładu – niemal całą ciążę z Wiktorią wsmarowywałam w siebie mazidła przeróżne, ze specjalnym masłem Palmers’a na czele. Na przełomie 8-9 miesiąca, dosłownie w ciągu tygodnia czy dwóch, wyskoczyła mi większość rozstępów, które mam. Co najlepsze – w drugiej ciąży smarowałam się w sumie głównie zwykłym balsamem nawilżającym i to jak mi się przypomniało, a nie zauważyłam żadnego nowego rozstępu. Co więcej – mój brzuch jest popękany niemal w tych samych miejscach, w których rozstępy miała moja mama …

DLACZEGO KREM NIE ZADZIAŁA  – ZROZUM MECHANIZM

Rozstęp jest efektem zmian w tkance łącznej. Głęboko „pod skórą”. Nie zadziała więc nic, co działa powierzchniowo – na naskórek, a tak działać będą niemal wszystkie kremy czy balsamy, które z drogeryjnej półki obiecują nam cuda na kiju.

Niestety, cudów nie ma.

Jedynym skutecznym sposobem, żeby w ogóle spróbować usunąć rozstępy ( to długa, dość kosztowna i nie zawsze skuteczna walka) jest działanie, którego efektem jest niejako ponowne kontrolowane uszkodzenie, które z kolei powoduje zmuszenie skóry do samoregeneracji, a więc pobudzenia wytwarzania włókien kolagenowych itd.

Najskuteczniejszą metodą jest tutaj laser i różne formy mezoterapii – zabiegi, którym ja eksperymentalnie się poddałam i zaraz opowiem Ci o efektach oraz opcjonalnie, działające mniej intensywnie, ale zawsze jakoś : złuszczanie chemiczne (kwas glikolowy) czy mechaniczne: mikrodermabrazja, połączone najlepiej z jednoczesnym wprowadzaniem w skórę ( za pomocą mezoterapii lub ultradźwięków) substancji aktywnych wgłąb skóry.

Najlepiej rodzaj zabiegu skonsultować z dobrym dermatologiem, który oceni stan rozstępów i doradzi, która z metod ma szansę zadziałać i ile zabiegów, czy też serii zabiegów, należy wykonać. Pamiętaj bowiem, że rozstępy świeże (czerwone) czy też węższe i płytsze łatwiej jest zupełnie usunąć niż te już zbliznowacone, głębokie i szerokie (jak moje).

Dlatego, jeśli Twoje rozstępy jeszcze są czerwone – nie zastanawiaj się, tylko działaj czym prędzej! Jeśli od dawna kolorem przypominają perłę, nie poddawaj się, ale nastaw się na długą i trudną walkę.

MOJE ROZSTĘPY, ZABIEGI I EFEKTY

Jak wiesz, od dłuższego czasu partnerem projektu SmartBeauty jest Clinica Cosmetologica, dzięki której mogłam przetestować nowoczesne zabiegi i ich działanie na sobie, aby móc w pełni rzetelnie odpowiedzieć Ci na pytanie : na co warto wydać pieniądze, a na co zupełnie nie. Jestem już po serii zabiegów epilacji laserowej, a ostatnio zakończyłam też serię zabiegów mających na celu walkę z moimi rozstępami.

Po konsultacji z Dr. Igorem Michajłowskim, cenionym dermatologiem, dostałam zalecenie, by wykonać serię 10 zabiegów na brzuch : 5 zabiegów Dermapen oraz 5 zabiegów laserem Emerge.

Niestety przez moje kłopoty zdrowotne, które pojawiły się w międzyczasie i wpłynęły na regularność zabiegów, która jest bardzo ważna, zakończyłam na 8 zabiegach ( 4/4) oraz pomiędzy 3 a 4 zabiegiem miałam dość długą przerwę (ok. 1,5 miesiąca). Pomimo tego, drobniejsze rozstępy na boczkach zniknęły niemal całkowicie! Byłam w szoku, bo o ile rozstępom na brzuchu przydałaby się pewnie jeszcze jedno podejście z taką serią i z jednoczesnym wyeliminowaniem moich problemów metabolicznych  – o tym za chwilę –  tak te węższe, pomimo tego, że były już całkowicie zbliznowacone, są właściwie niewidoczne, o czym nawet nie marzyłam, by było możliwe.

JAKIMI ZABIEGAMI USUNIESZ ROZSTĘPY?

DERMAPEN

dermapen, clinica cosmetologica gdańsk, rozstępy

Dermapen to malutkie, niepozorne urządzenie, które widzisz na zdjęciu – wyglądem przypomina gruby długopis z wymiennymi końcówkami, w których znajdują się mikroigiełki. Nie dajcie się jednak zmylić! Dermapen jest zaawansowanym technologicznie sprzętem do mezoterapii i można nim wykonać nawet do 80 tysięcy mikronakłuć na minutę! Takie działanie – tworzenie mikrouszkodzeń – pobudza naturalnie tkanki do samoregeneracji, a co za tym idzie, m.in. do tworzenia nowych włókien kolagenowych i w efekcie do odbudowy skóry, czyli kluczowego efektu, którego potrzebujemy, by usunąć rozstępy.

Zabieg ten nie jest przyjemny, ale jest diabelnie skuteczny, więc warto trochę pocierpieć. U mnie podrażnienie skóry znikało po około 2-3 dniach. Tak brzuch wyglądał zaraz po zabiegu.

rozstępy, skóra po zabiegu dermapen

LASER EMERGE

laser polomar emerfe, clinica cosmetologica gdańsklaser polomar emerfe, clinica cosmetologica gdańsk

Laser Polomar Emerge z kolei  jest nieablacyjnym laserem frakcyjnym. Wytwarza mikrowiązki światła, które wnikają w głąb skóry na głębokość nawet 1,5 mm i w kontrolowany sposób uszkadzają naskórek oraz skórę właściwą, bez naruszania ich ciągłości. Stworzone w ten sposób mikrouszkodzenia zapoczątkowują proces głębokiej regeneracji, w czasie której tworzą się nowe fibroblasty, a te z kolei odbudowują włókna kolagenowe i elastynowe, będące fundamentem skóry.

Zabieg laserem Emerge jest zdecydowanie przyjemniejszy niż Dermapen ( tutaj czułam tylko delikatne „łaskotanie”), a skóra po nim jest na pewno mniej bolesna i wrażliwa na dotyk niż po Dermapenie. Jeśli więc jesteś mocno wrażliwa na ból – polecam go bardziej niż pierwszą propozycję.

rozstępy, skóra3 doby po zabiegu laserem Emerge

rozstępy, faza bliznowacenia

Tak wyglądał mój brzuch po pierwszych dwóch zabiegach : 1 x dermapen, 1 x emerge. Wyraźnie widać, że skóra na rozstępach zaczęła się odnawiać i złuszczać.

ILE KOSZTUJE USUWANIE ROZTĘPÓW?

Seria 4 zabiegów Dermapen to koszt od 1500 zł, natomiast seria 4 zabiegów Emerge kosztuje od 900 zł. Czy to dużo czy mało? Myślę, że w zależności, z jakiej strony na to spojrzeć. Nie chodzi bowiem o to, czy te kwoty same w sobie wydają Ci się dużą ilością pieniędzy, czy też nie. Chodzi o porównanie skuteczności do ilości wydanych pieniędzy. Dobry balsam „na rozstępy” kosztuje 50-100 zł, a czasami nawet więcej. Możemy więc albo przez rok czy dwa lata kupować te tubki i wydać te pieniądze raz po raz, nie uzyskując właściwie żadnego efektu, albo ich nie wydawać, a za to odkładać na serię skutecznych zabiegów.

To jest właśnie smartlife i świadome podejście – nie kupowanie tego, co nie spełnia swojej funkcji, za to wnikliwa analiza sensowności wydania większej kwoty na rzeczy, które w jakiś sposób „działają tak, jak powinny”.

Od niemal 3-4 lat właściwie nie używam żadnych kosmetyków obiecujących mi poprawę sylwetki czy redukcję cellulitu. Wyjątkiem jest olejek z bańką chińską do masażu, który kupiłam (ze względu na bańkę) na wyprzedaży za jakieś 10 zł. Na co dzień do pielęgnacji ciała wystarcza mi żel pod prysznic + balsam, albo – jeszcze lepiej, olejek pod prysznic, który jednocześnie myje i nawilża skórę. Dzięki temu, że ograniczam też bardzo mocno wydatki na inne kosmetyki, których kompletnie nie potrzebuję lub spokojnie mogę użyć tańszych zamienników bez straty jakości, mogę sobie od czasu do czasu pozwolić na zrobienie czegoś, co faktycznie daje mi efekt, który chcę uzyskać i jednocześnie często poprawia samopoczucie (właśnie odkładam kasę na kolejny zabieg, trzymajcie kciuki ;))

Do tego efekty, które można uzyskać są dużo bardziej widoczne i trwalsze, więc wydanie tych pieniędzy nie sprawia mi tylko jednorazowej przyjemności podczas zakupu, ale cieszy bardziej.

PRZED I PO – MOJE ROZSTĘPY PO SERII ZABIEGÓW

usuwanie rozstępów przed i po, rozstępy

Czy zakończę walkę ze swoimi rozstępami na tym etapie?

Nie. Myślę, że nie. Póki co walczę głównie z własnym metabolizmem i nadmiernymi kilogramami. Obiecałam sobie, że wtedy, kiedy uda mi się osiągnąć sylwetkę, z którą będę się dobrze czuła, wrócę w nagrodę do zabiegów poprawiających wygląd skóry  : )

PRZED CZYM PRZESTRZEGAM?

Koniecznie i absolutnie sprawdźcie dokładnie kompetencje osób i sterylność miejsca, gdy ktoś ma się do Was zbliżać z laserem, igłami czy nawet silnymi kwasami. To już nie jest zabawa w kosmetyczkę, a często działanie lekarskie.

Najlepiej, by takie zabiegi nadzorował doświadczony dermatolog albo chociaż kosmetolog. Uważajcie więc, bardzo proszę, na oferty z grouponów i innych takich serwisów ( nie mówię, że są złe! Sama korzystam, ale koniecznie sprawdźcie dokąd macie iść!)

 


Dowiedz się jak kupować lepiej, mądrzej i taniej, a także jak odgruzować swoją przestrzeń i przy okazji zyskać fundusze na rzeczy, które będą dawać Ci radość!

Pobierz bezpłatne fragmenty moich SmartLifeBooków!


 

Jeśli masz ochotę wesprzeć moją twórczość i umożliwić mi dalszy rozwój, możesz jednorazowo i bez zobowiązań postawić mi wirtualną wspierającą kawę :)

Postaw mi kawę na buycoffee.to
Dziękuję!
Udostępnij125Tweet75Udostępnij30
Poprzedni post

NIGDY nie mów, że TYLKO SIEDZĘ z dziećmi w domu

Następny post

Pokój małej uczennicy na małej powierzchni – jak urządzić go mądrze?

Polecane Posty

Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.
DZIECKO

Jak dbać o zdrowie i odporność rodziny? Moje sposoby na holistyczne podejście do zdrowia.

Jak dbać o zdrowie, o odporność i dobrostan swój i swojej rodziny? Myślę, że wszystkie zgadzamy się co do tego, że zdrowie jest najważniejsze. Dla mnie to nie jest tylko pusty frazes, bo moje codzienne działania i wybory...

Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!
jakość & minimalizm

Jak pokonać życiowe trudności? Weź to na słodko!

Każda z nas wie, jak przewrotne bywa życie. Czy jednak naprawdę wszystkim musimy się tak przejmować? Jak ja to robię, że kiedy życie daje mi cytryny to serwuję lemoniadę? Czy tego da się nauczyć? Zapraszam Cię do przeczytania...

Następny post
Pokój małej uczennicy na małej powierzchni – jak urządzić go mądrze?

Pokój małej uczennicy na małej powierzchni - jak urządzić go mądrze?

Październikowe „tu i teraz” + MAŁE CELE

Październikowe "tu i teraz" + MAŁE CELE

Komentarze 32

  1. Olga says:
    4 lata temu

    dermapenem miałam usuwaną bliznę po operacji i efekty super! Z rozstępami rozprawiłam się kremem, miałam czerwone to trochę systematyczności, dobry krem, cierpliwości i praktycznie problem zniknął 😉

    Odpowiedz
  2. Zuzka says:
    4 lata temu

    a da się jakoś pozbyć rozstępów bez konieczności robienia zabiegu laserowego? U mnie są one jeszcze w miarę świeże, a z takimi ponoć można sobie poradzić domowymi sposobami. Może ktoś się pozbył i jest w stanie coś polecic?

    Odpowiedz
    • Monika | Wikilistka.pl says:
      4 lata temu

      Rozstęp to blizna, dlatego moim zdaniem nie ma szans, żeby domowymi sposobami je usunąć całkowicie, jeśli nawet laser tego nie zrobi w 100% 🙂
      Ale warto próbować na pewno im wcześniej tym lepiej

      Odpowiedz
    • Doris says:
      4 lata temu

      Ja mam czerwone, smaruje je od ponad miesiąca i juz powoli zanikają, wiec zdecydowanie warto spróbować 😉

      Odpowiedz
      • Zuzka says:
        4 lata temu

        no właśnie tak mi się wydawało, że czerwonych ta się pozbyć, nawet jeśli nie całkowicie, skoro laser niby nie da sobie z tym rady to chociaż tańszymi sposobami bez konieczności latania po klinikach ;p a czym smarujesz? Robisz do tego jakiegoś masaże?

        Odpowiedz
        • Doris says:
          4 lata temu

          smaruje kremem na rozstępy Lanimes, ma fajny naturalny skład. A co do masaży, to żadnych nie robię, ale podobno szczotkowanie na sucho jest nawet spoko 😉

          Odpowiedz
  3. DER-MED says:
    4 lata temu

    Super efekt! Brawa za odwagę i napisanie o swoim problemie, który dla wielu z nas jest wstydliwy.

    Odpowiedz
  4. Milena says:
    6 lat temu

    Ja jestem tydzień po pierwszym dermapenie na rozstępy. Narazie jeszcze nie widzę różnicy, a wręcz mam wrażenie ,że rozstępy sa takie bardziej wypukłe i nierówne. Może tak ma być? Dodam ,ze skóra jest lekko zaczerwieniona i ciagle swedzi .moze jeszcze sie nie wygoilo.Czy ktoś miał podobnie?pozdrawiam

    Odpowiedz
    • Monika | Wikilistka.pl says:
      6 lat temu

      Taaak! To na razie będzie się goić 🙂 Spokojnie

      Odpowiedz
  5. Agula says:
    6 lat temu

    Świetna relacja. Dziękuję Ci bardzo za ten wpis. Jestem w 6 miesiącu ciąży. Od samego początku stosuję krem na rozstępy i zwiększenie elastyczności skóry w ramach profilaktyki. Mam nadzieję, że pozwoli to zminimalizować ilość i wielkość rozstępów. Jeżeli nie – to faktycznie chyba zdecyduję się na podobny. Jednak należę do tych osób, które są mniej odporne na ból.
    Wiadomo kobieta zawsze lepiej się czuje wtedy, gdy wróci do formy sprzed ciąży 🙂
    Jednak uśmiech dziecka jest zawsze rekompensatą za wszystkie uboczne skutki.

    Odpowiedz
    • Monika | Wikilistka.pl says:
      6 lat temu

      A pewnie, że jest! Trzymam kciuki, może Cię ominie konieczność korzystania z takich zabiegów 🙂

      Odpowiedz
  6. Wania says:
    7 lat temu

    A może kremu używać jako dopełnienie do zabiegów? Ostatni natrafiłam na taki krem jak Strialys i w sumie spodobał mi się. W pełni naturalny skład najbardziej mnie zaintrygował. 🙂 I zastanawiam się, czy właśnie dorzucenie do zabiegów tego kremu nie dałoby jeszcze lepszych rezultatów.

    Odpowiedz
    • Paulina says:
      6 lat temu

      wiesz co, szczerze ci powiem, ze u mnie na czerwone rozstępy strialys zadziałał na tyle, ze obyło się bez zabiegów, ale np jak ktos ma białe rozstepy i zdecyduje sie na zabiegi to na pewno to da lepsze efekty

      Odpowiedz
  7. Liliana says:
    7 lat temu

    U mnie takie same efekty po dermapenie 🙂 Rok temu robiłam w Gdańsku w Clinica Cosmetologica i to tej pory rozstępów brak. Super, że innym te zabiegi też pomagają 🙂

    Odpowiedz
  8. WomanSpace says:
    8 lat temu

    WOW! Świetny efekt PO 🙂

    Odpowiedz
  9. WomanSpace says:
    8 lat temu

    WOW! Świetny efekt PO 🙂

    Odpowiedz
  10. gość says:
    8 lat temu

    Niestety, wiem, że na nowe powstałe już rozstępy maści itd nic nie poradzą ale co np przed ciążą, kiedy możemy jakoś się obronić? Dostałam od znajomej jakiś krem czy maść Elancyl z Melissa ale nie wiem czy w ogóle go stosować. Nie jestem jeszcze w ciąży ale z moim TŻ zabieramy się za to(czynnie :D) i chce się jakoś przygotować

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl says:
      8 lat temu

      Jasne, że nawilżenie skóry (może być ten krem, ale też zwykła oliwka czy balsamy) mają znaczenie, a więc nie tylko kremy, ale też odpowiednia dieta (np. bogata w witaminy z grupy B), odpowiednia ilość wypijanej wody, masaże – to wszystko ma znaczenie.

      Odpowiedz
  11. gość says:
    8 lat temu

    Niestety, wiem, że na nowe powstałe już rozstępy maści itd nic nie poradzą ale co np przed ciążą, kiedy możemy jakoś się obronić? Dostałam od znajomej jakiś krem czy maść Elancyl z Melissa ale nie wiem czy w ogóle go stosować. Nie jestem jeszcze w ciąży ale z moim TŻ zabieramy się za to(czynnie :D) i chce się jakoś przygotować

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl says:
      8 lat temu

      Jasne, że nawilżenie skóry (może być ten krem, ale też zwykła oliwka czy balsamy) mają znaczenie, a więc nie tylko kremy, ale też odpowiednia dieta (np. bogata w witaminy z grupy B), odpowiednia ilość wypijanej wody, masaże – to wszystko ma znaczenie.

      Odpowiedz
  12. Malgorzata Haggu says:
    8 lat temu

    Ale super! Rozstępy pojawiły się u mnie w związku z ciążą, a przeszłam je 3…Nie jest ich dużo ale skóra jest pomarszczona i nieciekawa. Taki zabieg bardzo by mi się przydał.

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl says:
      8 lat temu

      Polecam mocno, u mnie widać dużą różnicę i za jakiś czas planuję powtórzyć serię, żeby usunąc je całkowicie : )

      Odpowiedz
  13. Malgorzata Haggu says:
    8 lat temu

    Ale super! Rozstępy pojawiły się u mnie w związku z ciążą, a przeszłam je 3…Nie jest ich dużo ale skóra jest pomarszczona i nieciekawa. Taki zabieg bardzo by mi się przydał.

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl says:
      8 lat temu

      Polecam mocno, u mnie widać dużą różnicę i za jakiś czas planuję powtórzyć serię, żeby usunąc je całkowicie : )

      Odpowiedz
  14. TheFiorka says:
    8 lat temu

    Spadłaś mi z nieba tym postem! Ja, co prawda, nie mam jakoś dużo rozstępów, ale powoli zbieram się, by zrobić z tym porządek 🙂

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl says:
      8 lat temu

      Jak nie ma ich dużo i są niewielkie to z powodzeniem można je całkiem usunąć! : )

      Odpowiedz
  15. TheFiorka says:
    8 lat temu

    Spadłaś mi z nieba tym postem! Ja, co prawda, nie mam jakoś dużo rozstępów, ale powoli zbieram się, by zrobić z tym porządek 🙂

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl says:
      8 lat temu

      Jak nie ma ich dużo i są niewielkie to z powodzeniem można je całkiem usunąć! : )

      Odpowiedz
  16. JustC says:
    8 lat temu

    Dzien dobry! DZIEKUJE I PODZIWIAM I JESZCZE RAZ DZIEKUJE! Za odwage, za informacje i nadzieje, ze nie wszystko stracone.?Milego tygodnia!

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl says:
      8 lat temu

      <3 no pewnie, że nie!

      Odpowiedz
  17. JustC says:
    8 lat temu

    Dzien dobry! DZIEKUJE I PODZIWIAM I JESZCZE RAZ DZIEKUJE! Za odwage, za informacje i nadzieje, ze nie wszystko stracone.?Milego tygodnia!

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl says:
      8 lat temu

      <3 no pewnie, że nie!

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

NO CZEŚĆ!

wikilistka.pl

Fajnie, że jesteś! :) Jestem Monika i piszę tu o świadomym życiu, o wdzięczności i filozofii zdrowego rozsądku. Sprytnie żongluję czasem pomiędzy byciem mamą dwójki, żoną, panią domu, kobietą budującą biznes i znajdującą czas na własne pasje. Pokazuję innym kobietom jak #działaćSmart i ułatwiać codzienność. Podobno świetnie motywuję i inspiruję do lepszego przeżywania każdego dnia

Na dobry początek naszej znajomości mam dla Ciebie zupełnie darmowy mini e-book o SmartShoppingu - jestem w tym ekspertką i chętnie dzielę się wiedzą :) To jak, będziemy w kontakcie?

ZOSTAŃMY W KONTAKCIE

POLECAM

Aby zamówić, potrzebujesz ID: 11889361 :)

NOWY INSTAGRAM!

Znajdziesz mnie jako @mrs.monikalew !

PREZENT DLA CIEBIE

PRESETY DLA CIEBIE

NOWY INSTAGRAM!

Znajdziesz mnie jako @mrs.monikalew !

POLECAM

Aby zamówić, potrzebujesz ID: 11889361 :)
  • Kim jestem?
  • Współpraca
  • Kontakt

© 2020 Wikilistka

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Home
    • Home – Layout 1
  • Fashion
  • Beauty
  • DIY
  • Lifestyle
  • Travel