• Kim jestem?
  • Współpraca
  • Kontakt
wikilistka.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Zacznij tu
  • Mój sklep
  • SMARTLIFE
    • Wszystko
    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
  • DZIECKO
    • Wszystko
    • gadżety
    • moda dziecięca
    • okiem mamy
    • szkoła
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    • gadżety
    • moda dziecięca
      • Przedszkolak
    • okiem mamy
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
  • SMARTMAMA
    • Wszystko
    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • Gadżety SmartMamy
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Nie dołączę do klubu wtórujących sobie w narzekaniu, a Ty?

    Nie dołączę do klubu wtórujących sobie w narzekaniu, a Ty?

    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
  • INSPIRACJE
    • Wszystko
    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood - coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood – coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
  • WNĘTRZA
    • Wszystko
    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Biurko w pokoju dziecka. Jak urządzić wspólny pokój dla ucznia i dla przedszkolaka?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak ogarnąć wiosenne porządki w zabawkach i dlaczego angażuję w to dzieci?

    Jak ogarnąć wiosenne porządki w zabawkach i dlaczego angażuję w to dzieci?

    Jak urządzić mały i wąski przedpokój dla rodziny?

    Jak urządzić mały i wąski przedpokój dla rodziny?

    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
  • ZABAWKI, KSIĄŻKI, GADŻETY
    • Wszystko
    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
    • Książki
    • Zabawki
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Puzzle dla dzieci – Wielki Poradnik Zakupowy #1

    Puzzle dla dzieci – Wielki Poradnik Zakupowy #1

    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
      • wózki
    • Książki
    • Zabawki
  • Fotografia
    • Wszystko
    • Projekt 365
    Wyjątkowe na prezent #1  – fotokalendarz i fotoksiążka

    Wyjątkowe na prezent #1 – fotokalendarz i fotoksiążka

    Album z wakacji – krok po kroku od cyfrowego bałaganu po gotową bazę! + MEGA zniżka na odbitki :)

    Album z wakacji – krok po kroku od cyfrowego bałaganu po gotową bazę! + MEGA zniżka na odbitki :)

    Jak ubrać rodzeństwo do zdjęć ? Sprawdzone rady okiem mamy – fotografa

    Jak ubrać rodzeństwo do zdjęć ? Sprawdzone rady okiem mamy – fotografa

    Zabawki dla 5-latki | Prezentownik dla dziecka Święta

    Najlepszy aparat to ten, który masz zawsze przy sobie!

    W co się ubrać rodzinnie na wesele, żeby dobrze wyjść na zdjęciach ?

    W co się ubrać rodzinnie na wesele, żeby dobrze wyjść na zdjęciach ?

    DIY dekoracje urodzinowe na roczek

    DIY dekoracje urodzinowe na roczek

    • Projekt 365
  • Zacznij tu
  • Mój sklep
  • SMARTLIFE
    • Wszystko
    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    • jakość & minimalizm
    • rodzina
    • slowlife
    • smartDOM
    • smartshopping
    • we wnętrzach
    • zmień myślenie
  • DZIECKO
    • Wszystko
    • gadżety
    • moda dziecięca
    • okiem mamy
    • szkoła
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Kapsułkowa szafa na jesień oczami 8-latki

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    • gadżety
    • moda dziecięca
      • Przedszkolak
    • okiem mamy
    • w pokoiku
    • Zabawki & książki
    • zabawy DIY dla dzieci
  • SMARTMAMA
    • Wszystko
    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • Gadżety SmartMamy
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    Starsze dziecko w samochodzie – jak przewozić, jak wybrać dobry fotelik i zadbać o bezpieczeństwo dziecka?

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Nie dołączę do klubu wtórujących sobie w narzekaniu, a Ty?

    Nie dołączę do klubu wtórujących sobie w narzekaniu, a Ty?

    • ciąża & wyprawka dla noworodka
    • macierzyństwo
    • po babsku
    • rozwój
    • smartD.O.M
  • INSPIRACJE
    • Wszystko
    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood - coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    Jak przygotować się na jesień? 13 moich prostych i sprytnych sposobów.

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    77 rzeczy, które warto zrobić latem – inspirująca lista przeżyć

    • DIY
    • na Święta
    • Podróże & Miejsca
    • Prezent dla dziecka
    • SlowFastFood – coś pysznego!
    • Ulubieńcy & Hity
  • WNĘTRZA
    • Wszystko
    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Moodboard #JADALNIA. Jakie zmiany planuję w kąciku jadalnianym?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Jak zacząć odgracanie domu i pozbyć się zbędnych rzeczy z mieszkania?

    Biurko w pokoju dziecka. Jak urządzić wspólny pokój dla ucznia i dla przedszkolaka?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak wnętrza mogą opowiadać historie?

    Jak ogarnąć wiosenne porządki w zabawkach i dlaczego angażuję w to dzieci?

    Jak ogarnąć wiosenne porządki w zabawkach i dlaczego angażuję w to dzieci?

    Jak urządzić mały i wąski przedpokój dla rodziny?

    Jak urządzić mały i wąski przedpokój dla rodziny?

    • funkcjonalne wnętrze
    • homestanging
    • pokój dziecka
  • ZABAWKI, KSIĄŻKI, GADŻETY
    • Wszystko
    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
    • Książki
    • Zabawki
    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    Prezent dla 8-latki. Co kupić na 8 urodziny (i nie tylko)?

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    Rodzinne gry planszowe – oto nasze ulubione!

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    21 gadżetów na lato, które ułatwią Ci życie

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Zabawki i gadżety na lato – moje wybory na wakacje 2020

    Puzzle dla dzieci – Wielki Poradnik Zakupowy #1

    Puzzle dla dzieci – Wielki Poradnik Zakupowy #1

    • ciąża i maluszek
    • Gadżety SmartMamy
      • wózki
    • Książki
    • Zabawki
  • Fotografia
    • Wszystko
    • Projekt 365
    Wyjątkowe na prezent #1  – fotokalendarz i fotoksiążka

    Wyjątkowe na prezent #1 – fotokalendarz i fotoksiążka

    Album z wakacji – krok po kroku od cyfrowego bałaganu po gotową bazę! + MEGA zniżka na odbitki :)

    Album z wakacji – krok po kroku od cyfrowego bałaganu po gotową bazę! + MEGA zniżka na odbitki :)

    Jak ubrać rodzeństwo do zdjęć ? Sprawdzone rady okiem mamy – fotografa

    Jak ubrać rodzeństwo do zdjęć ? Sprawdzone rady okiem mamy – fotografa

    Zabawki dla 5-latki | Prezentownik dla dziecka Święta

    Najlepszy aparat to ten, który masz zawsze przy sobie!

    W co się ubrać rodzinnie na wesele, żeby dobrze wyjść na zdjęciach ?

    W co się ubrać rodzinnie na wesele, żeby dobrze wyjść na zdjęciach ?

    DIY dekoracje urodzinowe na roczek

    DIY dekoracje urodzinowe na roczek

    • Projekt 365
wikilistka.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Kompleksy czy świadomość słabych stron?

Strona główna SMARTMAMA macierzyństwo

Kiedy ‘jestem za gruba’ jest kompleksem, a kiedy tylko stwierdzeniem faktu, z którym chcemy się zmierzyć? Czy można nie mieć kompleksów, ale mieć świadomość swoich słabych stron? Czy to, że dorastamy do świadomej decyzji, by zacząć walczyć ze swoimi słabościami i jednocześnie zmienić tę część naszego oblicza, z którą jest nam źle jest dobre, czy złe? Czy oznacza brak samoakceptacji? Czy samoakceptacja nie jest ostatnio trochę synonimem ‘olewactwa’? 

Strasznie daleko mi do ideału, ale nigdy nie miałam problemu z kompleksami. Zapewne jest to zasługa moich rodziców, za co jestem im wdzięczna ogromnie, bo z jednej strony nie mam ze sobą problemu – nie zamykam się w czterech ścianach tylko dlatego, że mam wizualnie słabe strony, ale z drugiej – nie jestem wobec siebie zupełnie bezkrytyczna, znam swoje wady i chyba powoli dochodzę do momentu, kiedy mogę powiedzieć, że naprawdę w pełni świadomie potrafię je podzielić na te, których chcę się pozbyć – sama dla siebie – i te, z którymi jest mi całkiem dobrze.

IDEAŁ, SAMOAKCEPTACJA I KOMPLEKSY

Z jednej strony zewsząd atakuje nas kult bycia idealną, z drugiej wszechobecne teksty o samoakceptacji. A ja czuję taką potrzebę bycia gdzieś pośrodku i myślę, że Ty też tak masz. Tak, motywują mnie te wszystkie zdjęcia pięknych, młodych dziewczyn o idealnych ciałach, idealnie symetrycznych twarzach, dużych niebieskich oczach i idealnie prostych zębach. Tak, chciałabym tak wyglądać, jasne! Która by nie chciała!? Tyle, że nie jest to dla mnie na tyle ważne, żeby do końca życia być na ścisłej diecie, wylewać siódme poty na siłowni i … wciąż mieć kompleksy, bo i tak pozostanie coś do poprawy. Nie jest jednak tak, że w pełni akceptuję siebie taką jaką jestem i opierając się na powyższych argumentach chcę dać sobie przyzwolenie na olewanie pracy nad sobą. Czy nie jest troszkę tak,  że większość tekstów o akceptacji swojego niedoskonałego ciała jest po części próbą usprawiedliwienia się? Bo tak naprawdę – ile z nich jest tak absolutnie prawdziwych? Ile z nich naprawdę oznacza “mimo 5  kg nadwagi /krzywych zębów/ cellulitu naprawdę NIE CHCĘ, NIE CZUJĘ POTRZEBY, BY TO ZMIENIĆ, BO TAKA SIĘ SOBIE PODOBAM” ?

Próby trenowania uważności każdego dnia owocują naprawdę dużo bardziej świadomym przeżywaniem życia. Fajnie jest czuć, że jest się bardzo blisko miejsca, w którym chce się być. Dobrze jest zrozumieć, że krzyczące do nas zewsząd skrajnie różne poglądy służą mądrym ludziom tylko po to, by znaleźć sobie idealne miejsce dla siebie gdzieś pomiędzy nimi. Wygodni popierają jedną lub drugą skrajność, nie mają czasu na zastanowienie się, ale da się przeżywać życie głębiej.

CO CHCĘ ZMIENIĆ, A CO POSTARAM SIĘ POLUBIĆ ?

Wracając do kompleksów – czy nie lepiej zwyczajnie usiąść z kartką, spojrzeć na siebie w lustrze i przeanalizować to ‘bez emocji’ ? Podzielić kartkę na dwie części i dokonać selekcji. Każda z nas ma coś w sobie, czego nie lubi. Pytanie brzmi – jak bardzo Ci to przeszkadza i ile jesteś w stanie poświęcić, by to zmienić?

Ja mam krzywe zęby, za dużo tkanki tłuszczowej, trochę się garbię, mam lekko krzywe nogi, niesymetryczną twarz z bliznami (po wypadku), dużą bliznę na kolanie, brzuch kompletnie poszarpany rozstępami  i – jak chyba każda z nas po ciąży – biust do poprawy. To nie są kompleksy. To są realne słabe strony mojego wyglądu i jestem ich świadoma. Po prostu. Wiem też, że ‘samo się nie zrobi’, ale także postanowiłam, czego nie będę ryzykować tylko dla lepszego wyglądu.

Zdaję sobie sprawę, że główną drogą do lepszej sylwetki są regularne ćwiczenia i zbilansowana dieta o trochę ograniczonej kaloryczności. Dorosłam do tego, że nie wierzę w żadną dietę cud i wiem, po prostu wiem, że jeśli chcę lepiej wyglądać to po prostu, mówiąc kolokwialnie, muszę ruszyć dupę i zacząć ćwiczyć regularnie. Coraz bardziej dorastam do tego, by to była naprawdę świadoma decyzja. Wciąż bardziej mi się nie chce niż chce, ale jednak pokonuję swoje słabości coraz częściej. Dziś uświadomiłam sobie też, że jednak mam obsesję na punkcie pięknego uśmiechu z prostymi zębami. Obsesyjnie patrzę się ludziom na zęby (!) – widząc te krzywe myślę ‘o matko, to jest w stanie popsuć cały efekt! Fuck! Mam tak samo:/” , widząc te piękne i proste wzdycham i zachwycam się… Chyba dorosłam do tego, że aparat na zęby jest czymś, na co po prostu muszę jakoś w najbliższym czasie odłożyć pieniądze, bo krzywe zęby są jedną z tych części mojego wyglądu, których nie cierpię najbardziej na świecie, a przecież jak mawiała Audrey Hepburn:

audrey-hepburn-cytat

A co z resztą? Do blizn się przyzwyczaiłam, naprawianie asymetrii twarzy kosztowałoby pewnie tyle, co wymarzony dom, więc podziękuję. Rozstępy – wiem jak sprawić, żeby były mniej widoczne, ale nie dam się pokroić tylko po to, żeby się ich pozbyć, tak samo jak nie zaryzykuję operacji w znieczuleniu ogólnym tylko po to, żeby móc na plaży bez kompleksów paradować w półprzezroczystej koszulce bez stanika (jakoś nie mam takich aspiracji ;D ).

Każda z nas może zrobić taką listę i przestać tracić czas na użalanie się nad czymś, na co nie mamy wpływu, a skupić się na realnej zmianie tego, co boli najbardziej. Boczki przepalisz na siłowni, ale rozmiaru stopy raczej nie zmniejszych, prawda? Pewnie też już nie urośniesz i bez ryzykownej operacji za grube pieniądze nie przeskoczysz z rozmiaru biustu A do D. Po co więc skupiać się na czymś na co nie mamy wpływu?

ŻYCIE NIE JEST CZARNE ANI BIAŁE, A WIĘKSZOŚĆ Z  NAS JEST WŁAŚNIE GDZIEŚ POŚRODKU

To jest tak jak z perfekcyjną i chu*jową Panią domu. 99 % z nas nie należy ani do jednej ani drugiej grupy. Musimy od czasu do czasu ogarnąć, bo inaczej dom by nam zarósł brudem i żadne ‘nie chce mi się’ ani inne użalanie się nad sobą tego faktu nie zmieni, ale też nie musimy kochać sprzątania i przez godzinę polerować lustra, żeby powiedzieć sobie ‘Jest ok, w moim domu jest fajnie, czysto i przyjemnie. Jestem z siebie zadowolona’. Ja taka jestem – zwyczajna, gdzieś po środku. Podejrzewam, że Ty też. Nie potrzebna mi plakietka idealnej, ale nie zamierzam swoich zaniedbań usprawiedliwiać próbą wmówienia sobie, że w pełni akceptuję coś, co tak naprawdę mi przeszkadza. Nie stanę się z kanapowego lenia miłośniczką wylewania siódmych potów na siłowni, bo znam lepsze sposoby na spędzanie czasu, ale wiem, że to jedyna droga do wymarzonej sylwetki.

Jestem zwyczajną dziewczyną – sprzątam, bo muszę i zacznę ćwiczyć, by lepiej wyglądać. Nadal będę wielbić czekoladę i wciąż pewnie nie polubię prac domowych, ale czy muszę? Może bądźmy po prostu sobą i niech będzie nam ze sobą dobrze!

28 pomysłów, co kupić na prezent dla Niej, dla Niego i dla Dziecka | Prezentownik Wyjątkowości 2020

Zamieszczone: 1 grudnia 2020

Wierzę w magię drobnych upominków. Wierzę, że przemyślanym, trafionym prezentem można powiedzieć “jesteś dla mnie ważna/y, myślę o Tobie”. Dlatego dziś, kolejny rok z rzędu mam dla Was świeżutkie zestawienie Wyjątkowości, którymi można obdarować najbliższych. Prezentownik Wyjątkowości ma to do siebie, że są to wyselekcjonowane przeze mnie rzeczy, których na próżno szukać w popularnych sklepach. […]

0 komentarzy

Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

Zamieszczone: 24 listopada 2020

Szukasz pomysłu na trafiony prezent? Lepiej trafić nie mogłaś, wierz mi 😉 Od lat zajmuję się smartshoppingiem i przy okazji wyszukuję prezentowe perełki. W związku z tym, że przez kilka lat na blogu pojawiła się masa, ale to masa wpisów z inspiracjami na różne prezenty, postanowiłam zebrać je dla Ciebie w tym wpisie, żebyś łatwiej […]

0 komentarzy
sesja zdjęciowa, jesienna sesja, zdjęcia rodzinne, fotografia dziecięca

Dwa minusy dają plus

Zamieszczone: 7 listopada 2016

Gdy los rzuca we mnie dwoma minusami, robię z nich plus. Przestałam walczyć z życiem i wściekać się na rzeczy, których nie zmienię. Gdy jest burza, myślę o tym, że po niej zawsze wychodzi słońce. Jeśli coś mi nie pasuję, myślę – czy mogę to zmienić? Jeśli tak – wymyślam jak i działam. Jeśli nie […]

depresja, depresja matki, depresja mamy, plaża, dziecko na plaży

Jak długo można bez konsekwencji “odkładać siebie na później”?

Zamieszczone: 25 września 2016

Zastanawiałaś się kiedyś nad tym, jak bardzo zapominasz o sobie w codzienności? Jak bardzo, zwłaszcza jeśli jesteś mamą, poświęciłaś się, myśląc, że robisz to “dla dobra dzieci, rodziny”? Z jak wielu rzeczy podświadomie zrezygnowałaś? Może już nie czytasz, choć kiedyś bardzo to lubiłaś. Nie chodzisz na zumbę, trampoliny albo na basen. Może nie wychodzisz z […]

26 komentarzy
moda dziecięca, blog parentingowy, slow life, fotografia dziecięca

Zmarnowałam lata. Ty też robisz to zupełnie nieświadomie!

Zamieszczone: 5 maja 2016

Wymówki. Wszyscy doskonale je znamy, ale dlaczego pozwalamy sobie tak łatwo rezygnować z marzeń, oszukując samych siebie? “Nie mogę sobie na to pozwolić”, “tak się nie da”, “to nie jest dobra pora” – czy jest ktokolwiek, kto choć raz nie usprawiedliwiał się w ten sposób? No właśnie. A jak jest naprawdę? Ile w tych stwierdzeniach […]

28 komentarzy
Równowaga, pięknego trudne początki

…pięknego trudne początki | równowaga i slow life

Zamieszczone: 1 lutego 2016

Dzisiejszy wpis powinien pojawić się na blogu już dawno, jako swoista zakładka „zacznij tutaj” tudzież „pierwszy raz?”, ale od kilku miesięcy wciąż zadaję sobie pytanie, czy na pewno żyję już na tyle świadomie, żeby się w tym temacie choćby z autopsji wymądrzać. Później siadam, spisuję pomysły na wpisy i widzę, że to wszystko, wielkie wszystko, które w dzisiejszych czasach […]

11 komentarzy

Jeśli spodobał Ci się ten wpis, proszę, udostępnij go dalej, poleć swoim znajomym :) Bardzo mi w ten sposób pomożesz! DZIĘKUJĘ :)

Udostępnij120Tweet75Udostępnij30
Poprzedni post

Wielkanoc – nasze inspiracje: ozdoby wielkanocne

Następny post

Domowa przyprawa x2 i chrupiąca panierka bezglutenowa, czyli zdrowe przepisy

Polecane Posty

Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?
okiem mamy

Rodzinny parasol bezpieczeństwa – o co dba świadoma mama?

Rodzina to nasza siła. Ostoja. Bezpieczna przyszłość. Jako rodzina najczęściej tworzymy zgrany team... ale co tak naprawdę stoi po drugiej stronie tego obrazka?Rodzina to jednak też wielka odpowiedzialność, a także "system naczyń połączonych" - najczęściej to, co...

Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)
INSPIRACJE

Wielki Prezentownik Wikilistki – zbiór pomysłów na prezenty (dla dzieci i nie tylko!)

Szukasz pomysłu na trafiony prezent? Lepiej trafić nie mogłaś, wierz mi ;) Od lat zajmuję się smartshoppingiem i przy okazji wyszukuję prezentowe perełki. W związku z tym, że przez kilka lat na blogu pojawiła się masa, ale to...

Następny post
blog parentingowy, moda dziecięca, domowe przyprawy, panierka bezglutenowa

Domowa przyprawa x2 i chrupiąca panierka bezglutenowa, czyli zdrowe przepisy

Idealne jeansy i spodnie dla dziecka

Idealne jeansy i spodnie dla dziecka

Komentarze 24

  1. Anna pisze:
    12 maja 2015 o 09:29

    Fajny motywujący wpis.

    Odpowiedz
  2. anna pisze:
    12 maja 2015 o 10:29

    Fajny motywujący wpis.

    Odpowiedz
  3. Ana pisze:
    22 kwietnia 2015 o 21:30

    Bardzo podoba mi się ten tekst. Bardzo! Chyba się cieszę, że od niego zaczynam poznawać to wirtualne miejsce. Idę szukać kolejnych tak prawdziwych i mądrych tekstów o rzeczach tak oczywistych, że o nich nie pamiętamy. Bo jest ich tu więcej? 🙂

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl pisze:
      22 kwietnia 2015 o 22:00

      🙂 Pewnie jakieś się jeszcze znajdą

      Odpowiedz
  4. Ana pisze:
    22 kwietnia 2015 o 22:30

    Bardzo podoba mi się ten tekst. Bardzo! Chyba się cieszę, że od niego zaczynam poznawać to wirtualne miejsce. Idę szukać kolejnych tak prawdziwych i mądrych tekstów o rzeczach tak oczywistych, że o nich nie pamiętamy. Bo jest ich tu więcej? 🙂

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka pisze:
      22 kwietnia 2015 o 23:00

      🙂 Pewnie jakieś się jeszcze znajdą

      Odpowiedz
  5. Oktawia pisze:
    15 kwietnia 2015 o 18:23

    Zakończenie jest najlepsze. Też nie lubię swoich zębów, gdy uśmiecham się do zdjęć to ich nie pokazuje bo psują cały efekt :D. Jednak gdy zapytałam dentystę czy potrzebuję aparat powiedział nie, ja jednak i tak kiedyś go sobie zafunduje. Wiem, że mam mały biust ale mówi się trudno za to bardzo lubię swoją pupę i małe stopy :D. Biust koryguje jedynie dobrymi stanikami i staram się dbać o niego żeby nie był obwisły, wystarczy, że będzie jędrny a jego rozmiar… przywykłam. Mam blizny na twarzy po trądziku, kupiłam olejek na ich zmniejszenie ( nie oszukujmy się nigdy nie znikną całkowicie) i wystarczy, że przez ponad 3 miesiące będę go stosowała regularnie… Mam też rozstępy na pośladkach i udach bo za szybko schudłam ( zachorowałam i tak jakoś wyszło,że organizm sobie nie potrafiła poradzić) cóż skoro już są postaram się je jedynie rozjaśnić, zmniejszyć ale to nie powód dla którego będę chodziła w upalne dni w długich spodniach ;). Lub na plaży nie będę nosiła bikini. Czego u siebie nienawidzę? Okularów wrr, soczewek nosić nie mam zamiaru ale mam zamiar uzbierać na laserową operacje oczu! I nie chodzi tu tyle o fakt czy kompleks noszenia okularów bo mi to nie przeszkadza ale o to, że mam słaby wzrok i nie mogę bez moich drugich oczu funkcjonować. No i szczerze nienawidzę swojej cery bo jak bym się nie starała i czego nie robiła i tak pojawi się paskudny wysyp wcześniej czy później. Staram się pielęgnować cerę najlepiej jak umiem i już minimalizować wykwity i raz wychodzi lepiej a raz gorzej ale i tak jest już dużo lepiej niż np. 3 lata temu. Dla mnie najważniejsze jest żebym podobała się swojemu mężowi i sobie samej. Ja siebie akceptuje taką jaka jestem mój mąż również. Nie obchodzi mnie, że jakiś facet powie na ulicy ” ona ma za małe cycki/ tyłek/ brzydka twarz/cerę” Sero? Fajnie, że masz swoje zdanie. Ale mało mnie ono obchodzi. Nie chcę być idealna, ideały są nudne. chce być naturalna/autentyczna. Chce być szczęśliwa i chce być sobą.
    Tu podsyłam cytat, którym bardzo mocno się kieruję:
    – http://stylowi.pl/25321605

    a tu kilka innych fajnych, z którymi warto się zapoznać:
    http://stylowi.pl/33618975
    http://stylowi.pl/20315048
    Polecam Ci również książkę balsam dla duszy, piękne wartościowe opowiadania, które dają silną motywację.

    Odpowiedz
  6. Oktawia pisze:
    15 kwietnia 2015 o 19:23

    Zakończenie jest najlepsze. Też nie lubię swoich zębów, gdy uśmiecham się do zdjęć to ich nie pokazuje bo psują cały efekt :D. Jednak gdy zapytałam dentystę czy potrzebuję aparat powiedział nie, ja jednak i tak kiedyś go sobie zafunduje. Wiem, że mam mały biust ale mówi się trudno za to bardzo lubię swoją pupę i małe stopy :D. Biust koryguje jedynie dobrymi stanikami i staram się dbać o niego żeby nie był obwisły, wystarczy, że będzie jędrny a jego rozmiar… przywykłam. Mam blizny na twarzy po trądziku, kupiłam olejek na ich zmniejszenie ( nie oszukujmy się nigdy nie znikną całkowicie) i wystarczy, że przez ponad 3 miesiące będę go stosowała regularnie… Mam też rozstępy na pośladkach i udach bo za szybko schudłam ( zachorowałam i tak jakoś wyszło,że organizm sobie nie potrafiła poradzić) cóż skoro już są postaram się je jedynie rozjaśnić, zmniejszyć ale to nie powód dla którego będę chodziła w upalne dni w długich spodniach ;). Lub na plaży nie będę nosiła bikini. Czego u siebie nienawidzę? Okularów wrr, soczewek nosić nie mam zamiaru ale mam zamiar uzbierać na laserową operacje oczu! I nie chodzi tu tyle o fakt czy kompleks noszenia okularów bo mi to nie przeszkadza ale o to, że mam słaby wzrok i nie mogę bez moich drugich oczu funkcjonować. No i szczerze nienawidzę swojej cery bo jak bym się nie starała i czego nie robiła i tak pojawi się paskudny wysyp wcześniej czy później. Staram się pielęgnować cerę najlepiej jak umiem i już minimalizować wykwity i raz wychodzi lepiej a raz gorzej ale i tak jest już dużo lepiej niż np. 3 lata temu. Dla mnie najważniejsze jest żebym podobała się swojemu mężowi i sobie samej. Ja siebie akceptuje taką jaka jestem mój mąż również. Nie obchodzi mnie, że jakiś facet powie na ulicy ” ona ma za małe cycki/ tyłek/ brzydka twarz/cerę” Sero? Fajnie, że masz swoje zdanie. Ale mało mnie ono obchodzi. Nie chcę być idealna, ideały są nudne. chce być naturalna/autentyczna. Chce być szczęśliwa i chce być sobą.
    Tu podsyłam cytat, którym bardzo mocno się kieruję:
    – http://stylowi.pl/25321605

    a tu kilka innych fajnych, z którymi warto się zapoznać:
    http://stylowi.pl/33618975
    http://stylowi.pl/20315048
    Polecam Ci również książkę balsam dla duszy, piękne wartościowe opowiadania, które dają silną motywację.

    Odpowiedz
  7. Ania Kalemba pisze:
    8 kwietnia 2015 o 20:23

    właśnie dostałam motywacyjnego kopa! Dzięki wielkie! Idę robić analizę!

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl pisze:
      9 kwietnia 2015 o 09:17

      Świetnie! Trzymam kciuki za wytrwałość w poprawianiu tego, co postanowisz zmienić.

      Odpowiedz
  8. Świnka pisze:
    8 kwietnia 2015 o 21:23

    właśnie dostałam motywacyjnego kopa! Dzięki wielkie! Idę robić analizę!

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka pisze:
      9 kwietnia 2015 o 10:17

      Świetnie! Trzymam kciuki za wytrwałość w poprawianiu tego, co postanowisz zmienić.

      Odpowiedz
  9. Fistaszkowe Love pisze:
    6 kwietnia 2015 o 20:42

    Amen! Najważniejsze to zaakceptować siebie ale to nie wyklucza dążenia do polepszenia swojej sylwetki, tylko żeby to było robione z głową, Także, ten tego od jutra dieta :)hahah

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl pisze:
      7 kwietnia 2015 o 08:32

      Jedzenie z głową i ćwiczenia.. ;p te regularne ćwiczenia byly moją zmorą, ale teraz chcę znaleźć na to jakiś sposób

      Odpowiedz
      • Fistaszkowe Love pisze:
        10 kwietnia 2015 o 11:04

        Jak znajdziesz to koniecznie się ze mną nim podziel:)

        Odpowiedz
        • Monika | wikilistka.pl pisze:
          10 kwietnia 2015 o 16:14

          Obowiązkowo!

          Odpowiedz
  10. Kinga Wójcik pisze:
    6 kwietnia 2015 o 21:42

    Amen! Najważniejsze to zaakceptować siebie ale to nie wyklucza dążenia do polepszenia swojej sylwetki, tylko żeby to było robione z głową, Także, ten tego od jutra dieta :)hahah

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka pisze:
      7 kwietnia 2015 o 09:32

      Jedzenie z głową i ćwiczenia.. ;p te regularne ćwiczenia byly moją zmorą, ale teraz chcę znaleźć na to jakiś sposób

      Odpowiedz
      • Kinga Wójcik pisze:
        10 kwietnia 2015 o 12:04

        Jak znajdziesz to koniecznie się ze mną nim podziel:)

        Odpowiedz
        • Monika | wikilistka pisze:
          10 kwietnia 2015 o 17:14

          Obowiązkowo!

          Odpowiedz
  11. Monika Kampczyk pisze:
    4 kwietnia 2015 o 19:32

    ja jestem sobą, ale chciałabym być lepszą sobą. Tylko każda moja próba kończy się niepowodzeniem…

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka.pl pisze:
      4 kwietnia 2015 o 21:12

      Spróbuj mniejszych kroków i nagradzaj się za małe sukcesy. U mnie działa

      Odpowiedz
  12. Monika Kampczyk pisze:
    4 kwietnia 2015 o 20:32

    ja jestem sobą, ale chciałabym być lepszą sobą. Tylko każda moja próba kończy się niepowodzeniem…

    Odpowiedz
    • Monika | wikilistka pisze:
      4 kwietnia 2015 o 22:12

      Spróbuj mniejszych kroków i nagradzaj się za małe sukcesy. U mnie działa

      Odpowiedz
  13. Zabawki - porównaj na Ceneo

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

NO CZEŚĆ!

wikilistka.pl

Fajnie, że jesteś! :) Jestem Monika i piszę tu o świadomym życiu. Sprytnie żongluję czasem pomiędzy byciem mamą, żoną, panią domu, kobietą zadbaną, budującą biznes i znajdującą czas na własne pasje. Uczę kobiety jak #działaćSmart i ułatwiać codzienność. Motywuję. Inspiruję do lepszego życia i przypominam o wdzięczności.

Na dobry początek naszej znajomości mam dla Ciebie listę 9 prostych kroków, które skutecznie ułatwią Twoją codzienność. To jak, będziemy w kontakcie?

ZOSTAŃMY W KONTAKCIE

E-BOOKI


PLAKATY

ŚWIADOMA MODA

INSTAGRAM

Obserwuj na IG

  • Zmiany... Chodzą za mną zmiany, jak co roku już chyba najchętniej zaczęłabym od tych we wnętrzu 😉
Jako, że niedawno skończyłam urządzać jadalnię z @selseyliving_pl (wpis już niebawem!) to myślę już o zmianach w sypialni-biurze, bo muszę sobie zorganizować porządne miejsce do pracy.

A Ty, które pomieszczenia w domu chcesz odświeżyć w tym roku?

#domowerewolucje #domoweinspiracje #sypialnia #mojemieszkanie #mjakmieszkanie #homeinspo #homeinspiration #łóżko #hexagonwall #plakat #plakaty #inspiracje #wnetrza #pepco #ikeabedroom #ikeahome #szarość #wnętrza #wnetrzazesmakiem #wnetrzarskieinspiracje #metamorfoza #remont #dziewczynykfs #kreatywnaśroda
  • "Odwaga nie oznacza braku lęku - oznacza umiejętność odsunięcia go na bok, aby podążać za głosem własnego sumienia i serca oraz by zrealizować swoje życiowe powołanie"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

@agnieszkamaciag "Słowa Mocy"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Odwaga to podjęcie działania, pomimo strachu.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Odwaga, to akt wiary w siebie.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Odwaga, to jej pierwsze zjazdy na "śnieżnej desce" i moje wczorajsze nagrywanie pierwszego odcinku podcastu.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Odwaga to siła, by zrobić ten pierwszy krok w nieznane...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#instawtorek #instawtorek_kfs #zima2020 #zima #biało #śnieg #gdańsk #snowboardkids #deska #bobux #smyk #kombinezon #nazimę #dladzieci #dladziecka #patulove #zimowo #winterwonderland #snowboard #odwaga #siła #marzenia #córeczkamamusi #kochamnajmocniej #mojewszystko #mamąbyć #modadziecięca #inspiracja #życiejestpiękne
  • To kto puścił dziś starszaki na półkolonie i rozkoszował się ciszą? :D ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#mama #mamąbyć #jestemmamą #polskamama #momof2 #mamadwójki #mamawpracy #pracujacamama #mamawracadopracy #biznesmama #girlbosspl #książka #osiędbanie #babskimonday #kubek #pijęciepłą #czytamnierobię #chwiladlasiebie #chwiladlamnie #macierzyństwo #macierzynstwo #macierzyństwobezściemy #wysokowrażliwi #mjakmieszkanie #tulipany #inspiracja #życiejestpiękne
  • Czysta, prosta radość. Patrząc na dzieci, łatwo sobie przypomnieć, jak niewiele trzeba❤️

Nie ważne, że kombinezon mały, bo Mama się zagapiła i myślała, że śniegu nie będzie. Nie ważne, że rękawiczki byle jakie, bo właściwe były mokre, co się okazało tuż przed wyjściem.

Wazne, że dziś spadł śnieg. Dziś było wolne i mogliśmy wyjść razem, kiedy jeszcze było jasno i nacieszyć się tą dziecięcą radością. Tak jak kilkanaście innych rodzin.
I to jest piękne.
To jest życie w życiu.

... Nie pęd. Nie więcej, więcej i więcej. Mieć tyle, ile potrzeba i zdecydowanie bardziej skupiać się na tym, aby BYĆ i ŻYĆ❤️

#dziewczyny_kfs #kreatywnaśroda #sanki #śnieg #śnieg #zima #zima2020 #narty #zimoweszalenstwo #ferie #feriezimowe #córeczkamamusi #kochamnajmocniej #decathlon #kombinezon #nanarty #nazime #gdansk #styczen #zyciejestpiekne #bobux #kozaki #dladzieci
  • Mówiłam dziś trochę na stories o tym, że nie wystartowałam dziś "z kopyta", bo postanowiłam dać sobie czas na porządne, strategiczne rozpisanie zadań i celów związanych z pracą.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wiele z Was, w wiadomościach, podzieliło moje zdanie - dziś praca w sieci, w dużej mierze w mediach społecznościowych bez konkretnej strategii jest bez sensu... I dokładnie tego chcę uniknąć, bo widzę w podsumowaniu 2020 jak to poczucie bezsensu odbierało mi chęci do działania...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wiesz,ja zaczynałam blogować w zupełnie innym świecie - gdy obserwowało mnie 700 osób, to z 600 co najmniej widziało moje posty, z czego duża część reagowała ;) Te 7 lat temu wrzucało się to, co było fajne, co czulismy tu i teraz, nie patrząc na hasztagi, porę publikacji czy spójność feedu.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Powiecie,ze nie lajki się liczą. Zgoda, ale nie w momencie, gdy te interakcje (bo nie tylko lajki, ale komentarze, udostępnienia, zapisania czy nawet czas spędzony na oglądaniu zdjęcia) wpływają na to, do ilu osób finalnie dotrze moja treść.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
To oczywiste, bo piszę po to, żeby do kogoś dotrzeć.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gdybym chciała pisać do szuflady, pisałabym pamiętnik - to zawsze wydawało mi się oczywiste.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I Wierzcie mi, gdy tak człowiek wpadnie w wir tworzenia nowych (koniecznie przecież wartościowych!) treści, a jest matką, której doba wciąż ma tylko 24h,to szybko zapomina o tym, że te treści to jeszcze trzeba by promować na prawo i lewo. I tak efektem kuli śnieżnej, odechciewa się. Bo to wszystko, te algorytmy, godziny publikacji, konieczność przebicia się przez setki tysięcy innych kont - w pewnym momencie męczy.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Obiecałam samej sobie, że w tym roku poświęcę czas na strategiczne planowanie tego, co  niezbędne w biznesie, żeby dać sobie przestrzeń na takie bycie w sieci, jakie ja najbardziej czuję - spontaniczne, z serca, moje❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Będziecie w tym ze mną?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#domoweinspiracje #wnętrza #dekoracje #inspiracja #babskimonday
  • Mamy taką "naszą" tradycję, że co roku dokupuję kilka bombek i minimum jedna rocznie ląduje w pudełku z pamiątkami każdej z dziewczyn. Dostaną je na swoje pierwsze własne choinki w swoich domach i ... już na samą myśl mnie to rozczula! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Do kolekcji Mijeńki w tym roku dołączył m.in. uroczy, porcelanowy miś w czapce mikołaja, ale chciałabym jeszcze znaleźć gdzieś tęczę i balony z @flyingtiger (u nas już nie było), bo tęcza to chyba słowo 2020 u Mijeńki ;)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PS. Do kiedy zostawiacie choinkę? My ubieramy zawsze dość szybko, ale już chyba dziś ją zwiniemy, żeby wejść z przytupem w nowy rok.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#choinka #christmastree #dziewczynka #bombka #tradycja #tradycje #córeczkamamusi #coreczkamamusi #kochamnajmocniej #nowyrok #hello2021 #2021 #pamiątka #dladziecka #dlamamy #dladziewczynki #bombki #wikilistka #dziewczynykfs
  • Balujesz dziś w a) sukience b) dresie c) piżamie? :) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 #Sylwester2020 ;)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PS. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
To ostatni post w 2020, dlatego chcę Ci dziś życzyć, żebyś zaczęła 2021 przede wszystkim, z dobrą myślą i wyrozumiałością wobec siebie samej. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Choć liczę na to, że po wczorajszej ściądze z podsumowania, znalazłaś w nim coś pięknego, to wiem, że 2020 dla większości z nas był też trudny.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PRZETRWAŁYŚMY TO!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zdalną naukę połączoną często ze zdalną pracą. Chodzenie w maseczkach. Stres. Niepokój. Niepewność jutra. Ograniczone kontakty z bliskimi i międzyludzkie w ogóle. Kiszenie się we własnym, domowym sosie. Brak możliwości "wybiegania dzieci" - znam to i ja, ale DAŁYŚMY RADĘ :)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Miejmy nadzieję, że 2021 przyjdzie nas objąć wspierającym ramieniem i oszczędzi takich stresów. Niech to będzie piękny rok, taki jakiego potrzebujesz!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nowyrok #sylwester #nasylwestra #sylwester2020 #byebye2020 #hello2021 #córka #córeczkamamusi #coreczkamamusi #corka #dziewczynka #kochamnajmocniej #mojewszystko #jestembojestes #umh_kids #dailyparenting #unitedinmotherhood #modadziecięca #modnedziecko #sukienka #dladziewczynki
  • Przybywam z nowym! Opowiem Wam dziś, jak zbudować sobie dobrą bazę pod planowanie przyszłego roku - dziś #instakaruzela o tym, jak w 7 krokach szybko i skutecznie podsumować ten rok i dlaczego warto to robić :) 

[przewiń zdjęcia palcem, żeby przeczytać całość]

To dla mnie nowy format, dlatego będę bardzo wdzięczna za wiadomość zwrotną od Was, jak się Wam podoba taka wersja przekazywania bardziej merytorycznych treści ? :) 
Pamiętajcie, żeby zostawić mi na zachętę serducho, a pod zdjęciem są dwa przyciski: strzałka pozwala pokazać tę grafikę w swoim stories lub wysłać do znajomego, a flaga pozwala Ci zapisać sobie tę treść na później i do niej wrócić. 
Korzystajcie z nich śmiało! :* 

#instakaruzela #podsumowanie #planowanie #podsumowanieroku #inspiracja #motywacja #grafika #smartlife #wikilistka #bulletjournal #bujopolska #bulletjournalpolska #dziewczynykfs #nowyrok #byebye2020 #podsumowanie2020 

@paulinaszczepanskapl & @socjalmaniaczka dziękuję Wam za live, który był inspiracją do jej stworzenia :)
  • 2020, jak chcę Cię zapamiętać? [Dziś pokażę Ci, jak minął mój rok, a już jutro będę miała dla Ciebie listę pytań, które pomogą Ci podsumować swój rok. DLACZEGO? Bo naprawdę WARTO to robić - po 1dlatego, że nasza pamięć jest ulotna*, po 2 - po takiej analizie masz dobry punkt wyjścia do snucia planów i rozpisywania celów. Bo wiesz? Ważyłaś się choćby po świętach :D?

*Z tą ulotną pamięcią, nie żartuję. Sama co roku zaczynam podsumowanie od zrobienia tzw. "timeline" - rozpisuję sobie, co +/- wydarzyło się w każdym miesiącu i zdjęcia są w tym mega pomocne!
Lecimy!
2020
* styczeń: łyżwy, spotkanie z przyjaciółką; pierwszy raz piekę bezę;  wyjeżdżamy na ferie do @hoteltristan (tęsknimy!) z @mamagerka_pl i @mamalife_pl
*luty: słodkie walentynki i babski wyjazd z Wiki do Warszawy (na zdjęciu w Muzeum Domków dla Lalek)
*marzec: zdalne nauczanie, pandemia i ...MAMY KRÓLICZKA!
*kwiecień i maj: moje 28 urodziny, remont u dziewczyn, piekę pierwszy chleb i nałogowo gramy w planszówki
*czerwiec: truskawki!, wydaję workbook

Obserwuj

  • Korzystając z rad z tego e-booka, po ostatnich czystkach w zabawkach i ubraniach dzieci do budżetu znów wpadło mi dobrze ponad 1000zł! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Testuję to od kilku sezonów (już dobre 3-4 lata) i co sezon ten dodatkowy tysiak to minimum, którym udaje mi się podreperować budżet.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jak to robię?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Właśnie to opisałam w workbooku "Domowa Wyprzedaż"!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*dlaczego warto robić regularne domowe wyprzedaże⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Unikniesz podstawowych błędów podczas sprzedaży rzeczy⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Zrozumiesz, co warto wystawiać na sprzedaż, a czego nie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Zaplanujesz proces wyprzedaży strategicznie tak, żeby widzieć jego efekty w postaci dodatkowej gotówki na koncie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Dowiesz się, jakie zdjęcia wrzucić do ogłoszenia i jak je zrobić⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Zrozumiesz jak napisać strategiczny tytuł i dobry opis ogłoszenia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Nauczysz się organizować wysyłki tak, by było to wygodne⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Poznasz plusy i minusy najpopularniejszych portali⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Dowiesz się, gdzie można “hurtem” sprzedać książki i ubrania⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeszcze tylko dziś do końca dnia workbook https://wikilistka.pl/sklep/workbook-domowa-wyprzedaz/⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #porządki #świąteczneporządki #ebook #workbook #onthetable #ipad #kawa #kawka #blackfridaysale #cybermonday #blackweek #blackweekend #zniżka #promocja #dziewczynykfs #flatlaypoland #kwiaty #ebook #wikilistka #domowawyprzedaz #wyprzedaz #jaksprzedawac #smartlife #lifehack' data-src='https://scontent-waw1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/128296459_700817720611793_1221184522200744205_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=2&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=mNfhtfmifn0AX8TiOgn&_nc_ht=scontent-waw1-1.cdninstagram.com&oh=e79c591b33d1420b1820a8a49c902b6c&oe=60279CFF' title='Korzystając z rad z tego e-booka, po ostatnich czystkach w zabawkach i ubraniach dzieci do budżetu znów wpadło mi dobrze ponad 1000zł! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Testuję to od kilku sezonów (już dobre 3-4 lata) i co sezon ten dodatkowy tysiak to minimum, którym udaje mi się podreperować budżet.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jak to robię?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Właśnie to opisałam w workbooku "Domowa Wyprzedaż"!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *dlaczego warto robić regularne domowe wyprzedaże⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Unikniesz podstawowych błędów podczas sprzedaży rzeczy⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Zrozumiesz, co warto wystawiać na sprzedaż, a czego nie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Zaplanujesz proces wyprzedaży strategicznie tak, żeby widzieć jego efekty w postaci dodatkowej gotówki na koncie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Dowiesz się, jakie zdjęcia wrzucić do ogłoszenia i jak je zrobić⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Zrozumiesz jak napisać strategiczny tytuł i dobry opis ogłoszenia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Nauczysz się organizować wysyłki tak, by było to wygodne⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Poznasz plusy i minusy najpopularniejszych portali⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Dowiesz się, gdzie można “hurtem” sprzedać książki i ubrania⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jeszcze tylko dziś do końca dnia workbook'i możesz kupić aż 50% taniej (co daje 2 w cenie 1 ;))! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Promocja trwa do 23:59 w poniedziałek 30 listopada ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Więcej o workbooku, opiniach klientek, a także spis treści znajdziesz tutaj⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ --> https://wikilistka.pl/sklep/workbook-domowa-wyprzedaz/⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #porządki #świąteczneporządki #ebook #workbook #onthetable #ipad #kawa #kawka #blackfridaysale #cybermonday #blackweek #blackweekend #zniżka #promocja #dziewczynykfs #flatlaypoland #kwiaty #ebook #wikilistka #domowawyprzedaz #wyprzedaz #jaksprzedawac #smartlife #lifehack'>
  • Jak tam dziś u Was? Świąteczny luz czy raczej świąteczna gonitwa z odchaczaniem listy? ;)

Mnie się marzy taki chill, jaki Wiki prezentuje na zdjęciu, ale - sorry not sorry - samo się nie ogarnie, a ja potrzebuję przez święta odpoczywać we względnym porządku🤷‍♀️
Pocieszam się jednak, że sernik, bigos i farsz do ryby gotowe, zakupy zrobione, więc machnę dziś piernik i sałatkę, upiekę rybę & done. Będę mogła włączyć tryb nicnierobienia...

Nie wiem jak Ty, ale ja chyba na nic bardziej już w tym roku nie czekam jak na właśnie kilka dni totalnego luzu bez jakichkolwiek zadań i obowiązków✨

Cudownej środy, moje kochane!

#choinka #kreatywnaśroda #kreatywnasroda #dziewczynykfs #instawtorek #instawtorek_kfs #decembermood #magicalchildhood #córeczkamamusi #coreczkamamusi #modadziecieca #naświęta #świętatużtuż #dekoracjeświąteczne #inspiracja #christmasiscoming #christmasloading #christmascorner #christmasgirl
  • Na dobranoc, nim przejdę do rozkmin przy kubki z herbatą, przypominam, że jeszcze tylko 3 godziny na to, by kupić workbooki aż połowę taniej (link w stories @wikilistka) lub tu : 👉 www.wikilistka.pl/sklep

😉 ŻEBY nie było, że nie przypomniałam, to jedyna taka okazja w roku.

A życiowo, to ostatnio znów zdecydowanie odchyliłam wahadło "work-life" balance zdecydowanie za mocno w stronę "work" i w efekcie najchętniej rzuciłabym wszystko i pojechała w Bieszczady ;)
Albo chociaż zamknęła się na cztery spusty w domu, owinęła kocykiem i udawała przed światem, że mnie nie ma 🙈

Też masz podobnie?
U mnie KAŻDE przegięcie w jedną ze stron kończy się totalną potrzebą odreagowania.

Na szczęście - już jutro grudzien❤️ pomogę elfom ogarnąć kalendarz, a później obudzę się w zupełnie nowym miesiącu pełnym nowych szans i możliwości 👍

#mamaicorka #mamaicórka #mamadwójki #córeczkamamusi  #dziewczynykfs #jestemmama #kochamnajmocniej #coreczka #córka
  • Hello GRUDZIEŃ🍿🎄✨
Dziś mam dla Was polecajki #naprezent - taki temat podrzuciła Dominika na #instawtorek_kfs, więc z radością dołączam (zobaczcie w karuzeli zdjęć)

1. @zaczarowane_szydelko
te lalki są tak piękne, że brak słów. Sama o takiej marzę!

2. Moje plakaty edukacyjne @plakaty.smartedu ❤️ niezmiennie służą dzieciom!

3. @vanuba.shop od kilku dni jestem szczęśliwa posiadaczką modelu Cashmere i OMG😍no najlepszy prezent dla zmarzlaka

4. @zapetlona_nitka i haftowana nerka XXL. Podoba mi się od dobrych 2 lat, są piękne!

5. @patulove_ moi ulubieńcy to czapkomin, czapelusz, opaska twist i tuliponczo ❤️

6. @mamfrieli - najpiękniejsze spoki na całym insta! (tak, na zdjęciu są spinki!)

7. @studiokiddo i najpiękniejszy babski kalendarz na 2021 😍

8. @annabelleminerals_pl - moje ulubione kosmetyki do makijażu od wakacji

9. @dite.pl - tak zapakuję Wasze przesyłki, jeśli zechcecie sprezentować sobie u nas trochę jakości❤️

Co najbardziej wpadło Ci w oko? A może gdzieś warto jeszcze zajrzeć po prezenty? Ktoś, kogo nie znam?

#instawtorek #dziewczynykfs #kobiecafotoszkoła #prezent #pomysłnaprezent #pomyslnaprezent #kalendarzadwentowy #advent #adwent #hellodecember #grudzień #fotogrudniownik #światełka #paperhouse #papercraft #papertowns #kalendarzadwentowy2020 #itsthemostwonderfultimeoftheyear #christmasiscoming #christmasinspo #christmasinspiration
  • Lubię czasem zamknąć oko dorosłości i znów spojrzeć na świat tak, jakbym znów miała kilka lat.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zapomnieć o codziennych problemach, a skupić się na tym, że we wszystkim kryje się cząsteczka magii.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tak. Myślę, że gdzieś głęboko w sercu wciąż wierzę w magię. Może teraz, gdy niebawem dobiję do 30-tki, postrzegam trochę inaczej niż mając kilka lat, ale wciąż jest we mnie ta iskierka.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Może to dzięki niej, mimo wielu trudności, umiem w świecie widzieć dobro?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
[ do przemyślenia ]⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#instawtorek_kfs #instawtorek #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #kawa #kawusia #las #choinka #inspiracja ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#idąświęta #christmasisalmosthere⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#christmasisaroundthecorner⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#christmasiscoming #christmasloading #stylingtheseasons #świętatużtuż #aseasonalshift #decoratingforchristmas #stylingtheseasons #makeitblissful #flatlaychristmas #astilllifestyle #foreverfaffing #decembermood #festivemood #seasonpoetry #itsthemostwonderfultimeoftheyear #prezenty #xmasfeeling #christmasfeels
  • U Was też święta z dziećmi takie jakby bardziej kolorowe niż minimalistyczne😉?

PSST!
Na blogu czeka już najnowszy #prezentownik wyjątkowości 2020👌 same perełki, w dużej części osobiście przeze mnie sprawdzone i godne polecania dalej❤️ link wrzucam Wam w stories @wikilistka i standardowo link do bloga jest też w bio

Cudownego wieczoru❤️

#christmasisalmosthere
#christmasisaroundthecorner
#christmasiscoming #christmasloading #stylingtheseasons #świętatużtuż #choinka #decoratingforchristmas #stylingtheseasons #makeitblissful  #christmastreedecorating #bombka #decembermood #festivemood #kreatywnasroda #itsthemostwonderfultimeoftheyear #kreatywnaśroda  #xmasfeeling #christmasfeels
  • Ostatnia prosta przed coroczną przerwą! Nie mogę się doczekać, aż kliknę ostatni
  • Dzisiejszy temat u @inuinka to prezenty i dziś chcę Wam opowiedzieć o tych, które kompletowałam cały dzień...
I nie są to prezenty dla moich dzieci.

...Dziś byłam Elfem, który wziął pod pachę skarbonkę zasiloną przez Dobre Serca i ruszyłam w poszukiwaniu Spełnionych Marzeń pewnej 8-latki i pewnego 4-latka. Udało mi się, ale oprócz tego, że te dzieciaki znajdą pod choinką wymarzone prezenty, w naszym przedpokoju stoi też kilka innych toreb (patrz stories), w których jest jedzenie, żeby ta rodzina mogła sobie zrobić święta; nowe ubrania, których dzieciom najbardziej było potrzeba, ciepłe kapcie, zapas chemii i środków czystości, a także jedzenia, który trochę odciąży ich budżet i - obowiązkowo - także małe upominki dla ich dzielnej mamy.

Dziś idę spać padnięta, ale wypełniona wdzięcznością🎄❤️ Dziękuję za wsparcie Wam, moim kochanym czytelniczkom i koleżankom @ewelinamierzwinska_pl @mrs.polkadot i @marta.nefertari 😘
MAM TU NAPRAWDĘ ŚWIETNYCH LUDZI.

... I nie, nie zebrałam tysięcy ;) wszystkiego miałam do dyspozycji niecałe 700 zł, trzeba było trochę pojeździć, poszukać i porzeźbić, ale wiesz co?
Mam głęboko w sobie takie przekonanie, że skoro mogłam sobie pozwolić na wymarzone prezenty dla moich dzieci, to nie jest wielkim wyrzeczeniem niekupienie sobie nowej bluzki i przeznaczenie tej kasy na zorganizowanie świąt komuś, kogo zwyczajnie na ten piernik i rybę nie byłoby stać... ❤️ I wierzę, że tak właśnie trzeba. Nawet jeśli naiwnie, to wierzę, że dzięki takim małym gestom świat jest lepszy. Tak po prostu.
Zostawiam go dziś trochę lepszym niż go rano zastałam💖

#kreatywnaśroda #kreatywnasroda #prezent #naprezent #pepco #pakowanie #christmasiscoming #christmasloading #swiatecznyklimat #dziewczynykfs #pomagamy #pomagam #bombka #konik #kapcie
  • Kim jestem?
  • Współpraca
  • Kontakt

© 2020 Wikilistka

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Home
    • Home – Layout 1
  • Fashion
  • Beauty
  • DIY
  • Lifestyle
  • Travel
Go to mobile version